- 阅读权限
- 150
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2007-11-27
- 帖子
- 49125
- 积分
- 399261

- 经验值
- 399261
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2007-09-22
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
皮肤基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤,不同的饮食能够对皮肤造成不同的影响,所以,在拿着菜单犹豫不决的时候,也考虑一下你肌肤的需要吧:1 u6 b W: i, D v1 v& I; f
油性皮肤者饮食宜选用凉性、平性食物,要多吃白萝卜、竹笋、柚子、鸡肉等,少吃奶酪、羊肉、坚果等食品;中性皮肤者应该多吃些豆类,少吃点肥腻和油脂偏高的肉类;干性皮肤要多补充蔬菜水果、海藻等碱性食品,鱼贝类酸性食品则应该敬而远之。
|
|