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) M8 f) }" j8 a7 j) s! x图片上是海牡蛎干泡十几分钟后的样子，熬了十分钟汤呈淡淡的奶白色，味道鲜美，加入一些宝宝爱吃的食材，我加的是菠菜跟蘑菇，我儿子是很喜欢喝汤的。6 u, `1 ]! [9 D, l, S' D2 M- Z4 r
关于牡蛎的营养价值，亲们自行百度好了。
( O' }, \4 c( m* } t# |- v感叹这个时代真好，网络发达，我在西安，竟然也可以吃到厦门如此鲜美的海产品。$ `& ]0 y* U4 v' }; I& b
这次还买了海米，海带，干贝，牡蛎，鱿鱼丝味道都是杠杠的，用了超市一半的价格吃到超市翻倍的味道！
) o% [8 E4 q& x. E( G e [/ T& r/ Q- _不喜欢吃海鲜的小盆友，妈妈们可以把海鲜食材切碎煮粥即可。
1 u, t0 }/ r2 c) `1 Q8 ?0 M8 W
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发表于 2013-7-2 14:02
发表于 2013-7-2 15:36
