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[食疗养生]

【橙子美食屋】不会厨艺也不怕--家庭自制韩式大枣蜂蜜茶 ...

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月光橙子

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楼主
发表于 2013-11-25 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:29 编辑 , }: T$ J8 c* j+ H& O+ L

' i3 s* y" H) x. L周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰衣足食。
" X4 L3 ^; A9 r9 E6 K4 U想起家里的新疆大枣了，自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团，大枣真的非常甜，估计糖都省了。
5 |# \" Z( i) d! S3 p回家做了，果然不错，冬天喝上一杯，暖暖的，不会长胖，营养丰富又舒服。) U3 {2 ^5 P2 V% u2 J/ m- f
8 W" W8 L, W: g; R* ?
好了，介绍下流程。
6 |" c, d0 b( Q/ R: o首先洗一洗大枣，就不多说了。1 ^- I* B9 L  B, E3 s3 j4 F4 B
我家正好有两种枣，一种是新疆骏枣，个大核小，很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水，蜜甜。这两种枣我打算都用上。# Z* @9 Q' n1 ^  L# k  v

+ l# _4 E8 r* @9 N) D0 j; o) N3 A
2 }5 p1 R" S5 l& r  i1 r- q* l+ \1 k- Z$ O3 O" r

4 Z! K3 ?. g: B9 O9 h: i# [- B3 U5 O# B% `
骏枣个大肉质厚，切片。
; R+ }1 }7 W* M2 f灰枣个小，切成丝。
. [: I, G0 D4 L( H% j3 c% Z
3 i8 E$ `, M& y  W, t" l" l* S7 ]) L0 b/ a
7 x4 I0 b( d# O9 p- W3 h# @

* S4 j2 Q+ P/ G2 K/ Y! V- L4 C" A& b% G) @7 z- Q# Y+ ~! M- w; J

点评

颖澜澜  学习了，冬天喝这个应该很好  发表于 2013-11-25 14:42
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月光橙子

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沙发
发表于 2013-11-25 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:28 编辑 - i7 H% y& a, s. o' e

, F1 D' e" x! |& Q6 ~将片的大红枣放进电饭锅，放入水抹过大枣就可以，煮上20分钟左右。
* c  u/ w) a% \$ y/ a8 f' @
4 j; A, j' i$ v用饭铲子碾一下，蒸熟了，一点都不费力
2 `( B, ~5 `2 m9 A4 U. U1 h% ^9 S3 C
, m0 J3 W' n6 H+ R放入蜂蜜
% H6 c' k6 d, ]- m
  S4 b6 H. `" T. C% o$ J' K搅拌均匀
$ `3 Y& U( Q" D1 {" F再放入准备好的灰枣丝，再搅拌。5 p: U0 z7 @, t8 D4 ~

6 C3 {: ]. s7 ?! R. e# X
! n' i% s0 f# A% D; C9 v6 N2 p搅拌后，红枣茶就做好了。7 j& _0 m& `1 M

% w% s/ q2 b$ p没啥厨艺也能做哦，找一个空的玻璃瓶封口每天早上喝一杯，用温水冲哦# f; K' N* [6 X8 O& `
+ Z5 I+ R* J8 F0 f& D8 E* @8 g

% ?6 R6 q& Y, R" n! O  k- B" f% R9 T! O9 Z2 o7 l

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月光橙子

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发表于 2013-11-25 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手机拍的 照片有点差，但味道绝对正宗。大家一起来试一试吧
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颖澜澜
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发表于 2013-11-25 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰 ...
学习了，冬天喝这个应该很好
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
颖澜澜 发表于 2013-11-25 14:42 ; b' r3 S+ S: a$ Z
学习了，冬天喝这个应该很好
/ t( b4 Y; Q; v) t5 [9 ^; p; o
是啊 我看到超市卖了，一小瓶60多元呢。很多妈妈喜欢泡枣茶，这么喝比光泡枣有营养，味道还好
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greatsz

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发表于 2013-11-25 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，很简单的做法
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
greatsz 发表于 2013-11-25 18:34
! }- A) k' J1 t5 k  h9 Y不错，很简单的做法
* E+ n# y! E/ E/ N+ W; I) f- z
做饭简单 营养味道不打折哦
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天之娇子

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发表于 2013-11-25 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美容养颜
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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美容养颜
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必须的
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happy牛牛兮

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发表于 2013-11-25 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错  改天自己试试
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小湾妈妈

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发表于 2013-11-25 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错，试试
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胸口碎大石613
Gerry妈

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丸子胖胖821017

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发表于 2013-11-26 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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疯子白816

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发表于 2014-1-24 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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1 Q: y- l1 }, x4 w
. l1 v6 r1 @# p6 B7 u; A0 ^这个真心不错
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