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[食疗养生]

【橙子美食屋】不会厨艺也不怕--家庭自制韩式大枣蜂蜜茶 ...

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月光橙子

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楼主
发表于 2013-11-25 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:29 编辑
3 U9 Z! Z+ _8 X% k: R" K3 e, Q$ W8 F& g
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰衣足食。
& P$ o( ]+ {0 [想起家里的新疆大枣了，自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团，大枣真的非常甜，估计糖都省了。
2 ~2 d, P, w9 [* E7 ^回家做了，果然不错，冬天喝上一杯，暖暖的，不会长胖，营养丰富又舒服。
( o, ^  |$ q7 K9 a  I
# g+ q. ^, |5 U0 w- x: b好了，介绍下流程。' f' X" ~6 @2 c
首先洗一洗大枣，就不多说了。
- ^5 S: n3 m- k( U我家正好有两种枣，一种是新疆骏枣，个大核小，很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水，蜜甜。这两种枣我打算都用上。$ d* T0 u, Y8 G

5 n* U- K# a8 R5 i0 r8 D# _, z; c  Y' L% |/ O* t+ Y

* K( B6 D2 w6 A. U) m8 f9 ^
* V4 Y2 Z# R* C: ]1 I
) O" H. X5 M6 n( V, u7 k骏枣个大肉质厚，切片。% Y/ T# `0 g7 P, G& t9 F6 A
灰枣个小，切成丝。
4 k. m+ H& l/ d# S! n! s4 w2 ]- x0 q  V" z3 }$ X
/ m9 i3 z% V. T& Q- p% a+ s. R  u7 P
% Y4 J7 G8 A( e! e# O- U
) M5 g' x/ V% M" m
; D0 C7 M5 ^' Q9 Q

点评

颖澜澜  学习了，冬天喝这个应该很好  发表于 2013-11-25 14:42
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月光橙子

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沙发
发表于 2013-11-25 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-25 14:28 编辑
- |; \' H1 I; ~
, J1 n# g8 o& d. [将片的大红枣放进电饭锅，放入水抹过大枣就可以，煮上20分钟左右。
, ~% p2 }; k! f7 ~+ g! {
( A3 L' s" U; e2 Y% x( a0 X1 M! v3 \用饭铲子碾一下，蒸熟了，一点都不费力( W1 K& A$ v* A& E
! p9 f4 n/ U  O* L
放入蜂蜜
( e4 N2 ^7 U: y& H8 n0 r5 f+ o. j0 f* W
搅拌均匀7 ]$ F/ u4 X" v) g
再放入准备好的灰枣丝，再搅拌。
0 m  J7 D' ]8 \$ X3 T8 `6 w1 L
( D+ G. v/ K, [. w6 z
, K6 S5 \0 h# |# \7 X搅拌后，红枣茶就做好了。
! p& |$ z0 Y& i  O' i; n0 s: i* y$ }7 h0 U, e: v2 Y
没啥厨艺也能做哦，找一个空的玻璃瓶封口每天早上喝一杯，用温水冲哦9 }# A' p& |' \$ Q: ^% T: l

5 X& L- L( P& C) L5 D) i9 Y) F5 l8 }  E2 J- |* w
* K6 G4 o$ X9 y3 F9 u

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月光橙子

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发表于 2013-11-25 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
手机拍的 照片有点差，但味道绝对正宗。大家一起来试一试吧
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颖澜澜
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发表于 2013-11-25 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶，6 0多元，看了下配料，无非大枣和蜂蜜，还有糖。干脆自己动手起来，丰 ...
学习了，冬天喝这个应该很好
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 16:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
颖澜澜 发表于 2013-11-25 14:42
( x9 F* h% W* [  v1 Z+ p学习了，冬天喝这个应该很好

' n& n: ^9 D8 Q. m是啊 我看到超市卖了，一小瓶60多元呢。很多妈妈喜欢泡枣茶，这么喝比光泡枣有营养，味道还好
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greatsz

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发表于 2013-11-25 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，很简单的做法
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
greatsz 发表于 2013-11-25 18:34
, S5 e- N& Z- K, P, P# Z8 c不错，很简单的做法
, u+ A) z7 D, i7 A' \
做饭简单 营养味道不打折哦
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天之娇子

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发表于 2013-11-25 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
美容养颜
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月光橙子

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发表于 2013-11-25 21:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  J/ f$ c5 t: I# ]美容养颜
" F% l6 W3 H# \8 v
必须的
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happy牛牛兮

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发表于 2013-11-25 21:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错不错  改天自己试试
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小湾妈妈

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发表于 2013-11-25 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错，试试
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胸口碎大石613
Gerry妈

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丸子胖胖821017

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疯子白816

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发表于 2014-1-24 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ a- D: i; @9 }0 R/ [6 B这个真心不错
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