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发表于 2014-10-28 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天的午餐:俄罗斯红肠炒蒜薹、素炒菜花、龙骨山药汤、米饭# r3 Z( B; {& b3 P$ V& c  {- }( ^

& t# f' P* ~$ d% r4 j4 ]( R: ^
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碗里的米饭可真少呀

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. K8 B* K0 a/ f; q碗里的米饭可真少呀
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不锈钢碗是孩子的,瓷碗是我的,减肥中
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红肠不错~~$ W5 l1 X' M3 h: r# n! X
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菜花怎么炒啊?我炒的总觉得不熟似的,不会做这道菜

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( u1 i4 z: @1 S* ]1 w6 {0 q红肠不错~~0 F% s! H3 s- ^
, f/ q! W, v: u9 f! U$ O" ?
菜花怎么炒啊?我炒的总觉得不熟似的,不会做这道菜

! y6 s9 H. t  ]/ l8 K8 k# k% {& j有机菜花,就是样子比较松散的菜花是脆的,我都是开水先焯一下,在炒,如果想吃不脆的,要买圆头紧实的本地菜花,肉炒、素炒都可以。
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红肠不错~~
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- y1 T7 h6 e% X3 [! v( }& q菜花怎么炒啊?我炒的总觉得不熟似的,不会做这道菜
" y: V/ `& ?( K6 X, f4 B) }
菜花炒之前过一下水,
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厉害!强~~~~没的说了!
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[混在厨房]午餐
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