交作业—羽毛球体验归来

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天上星亮晶晶

贵宾

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楼主

本帖最后由天上星亮晶晶于 2014-9-1 13:24 编辑

我家姑娘不知从啥时候起开始迷恋羽毛球，从最初的发球都找不找地方到现在可以和大人往返打十几个球，中间可是下了不少功夫。
原来我们的练习的场所就是楼下的空地，都是抱着锻炼身体的态度玩玩，从来也没进行过专业训练。这个暑假，孩子去北京的姑妈家玩了半个月，期间跟着姑妈姑父到专业的羽毛球场练习了几次，水平提高了不少！期间遇到了一位专业的羽毛球教练，教给孩子一些打球的技巧，还送给她一个专业的国家训练队的球拍，小家伙得意的不得了，整天吵吵着要和我们一决高低。所以，这次妈网组织的羽毛球体验课，我们想都没想就果断报名参加了！

点评

yezhubaobao 好厉害。我们最多接两个球发表于 2014-9-1 17:51

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沙发

本帖最后由天上星亮晶晶于 2014-9-1 14:00 编辑

   老师首先很耐心细致的教大家认识球拍的各个部分，如何握拍。

   然后用了一个半小时让大家练习基本功：十字交叉步、高抬腿跳、青蛙跳、跳绳、接力赛等等。

   最后教大家发球的姿势及技巧。

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天上星亮晶晶

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板凳

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本帖最后由天上星亮晶晶于 2014-9-1 13:58 编辑

      此次活动教练授课认真负责，也很风趣幽默，很受孩子们的喜爱。

      不足的是，之前训练的时间太长，孩子们基本上没有多少打球的时间，对于初次接触羽毛球的孩子来说基本训练的确很必要，但对于稍微有些基础的孩子来说，过多的时间用在体力训练上，没有上场实战的时间，还是很遗憾的！

      建议：如果能对孩子进行分组训练效果会更好！