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[美食DIY]

我家夏季厨房菜单

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sinu

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2009-12-10 
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Medal No.11

楼主
发表于 2014-9-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sinu 于 2014-9-4 16:08 编辑
" [/ r" \9 f- U1 O- C% f1 M+ }* j6 X% ]. V
手机发图太小啦!有不认识的问我呀!
$ x& ]5 a! j7 p! {- x( Q) F( w! u- Z* j; A9 n/ d; ~3 G
晚餐：蒜蓉油麦菜，茄盒子，绿豆粥。
5 ]' I2 n) S. }: G9 K# A/ r8 R6 g; I( w5 r3 G5 X9 p
茄盒子特写，为了快速，中间夹得火腿。8 n3 ]! Z' \8 t0 M
1 u9 b( w6 o" N: q/ n: y* a
晚餐：韭菜大肉饺子，哈哈镜的鸭脖子和花蛤，凉菜。+ H9 [, x  }0 [* W
) |- m9 J8 i7 X* m
早餐：凉调金针菇豇豆，火腿烘蛋，小米玉米粥。) k  I, a6 g" ?1 K' ]" k

# ~1 e4 G/ s' L" A- }7 ^( ?& j, S/ h) ?
午餐：清炒豇豆，家常烧茄子，上汤娃娃菜，二米杂粮饭。' u+ ^# Z4 d, e0 J! z9 w
: C6 X  ^* W6 j4 N7 r! c& t, p$ p
! F4 Y  \7 c4 z" Y9 h% }9 T
早餐：小芹菜拌香菇，南瓜燕麦粥，煎饺。
9 D8 {& \) B: U# l" _4 i* a
4 @) A  T! X. v1 @! s
  g& Q9 m; `, E# Y9 V早餐：白菜烧豆腐，手撕茄子金针菇，菜盒子，奶香黑芝麻玉米糊 。" a5 E, q. y$ b  q3 b; X5 _
' B2 g) ~; e. r; H* h( ]- a% z
早餐：调双耳，牛肉，小菜，芹菜鸡蛋饼，抹茶面包，黑米八宝粥。. v/ A( `3 H7 N; i3 E. S, V

6 w# @: ]) p- u5 d" O2 w! J8 ?* Z' `3 q
下面两个删不掉啊……5 t+ F$ K- g  F' {; E. T
: O4 H  F3 u' j

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sinu

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2009-12-10 
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Medal No.11

沙发
发表于 2014-9-4 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 sinu 于 2014-9-4 16:07 编辑 # G: }+ K# ?# r1 z- [; [
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6 j1 e& e1 {( l9 A+ Q, V+ o本帖最后由 sinu 于 2014-9-4 15:57 编辑 $ G- i5 |- x- e" X. L, W5 H( X

* {+ ]" U& t: [4 H7 y9 E( m手机发图太小啦!有不认识的问我呀!
* b3 \) W2 _; H1 X$ e. \+ O+ B: ]8 ?! Z: R" o
晚餐：蒜蓉油麦菜，茄盒子 ...
晚餐：芫香爆羊肉，海米冬瓜，加长茄子，蔬菜汤，红米饭。
6 n0 c& a: ?% B8 g! H! k6 G5 V; v6 [+ G' x

  V1 x8 {$ m0 [' {- b2 H
1 p+ \0 E% e9 m8 w特写。6 A7 ?1 l# d. w1 Z6 H
8 A+ }3 m  K7 Z* g9 D

* m8 V& O, ~+ T早餐：羊肉夹馍，青菜豆芽，花生红枣米糊。
8 p+ @$ V( e1 A& q. L  e
0 s. u' t! J& Y  u( u  M/ C0 |+ h# h1 \9 D
晚餐：抹茶面包，榴莲，车厘子，核桃，葡萄，腰果拌酸奶。, _6 D" R6 S4 o. G( P/ H: G

, J3 H# R- |; t' i* o
% |' U7 _- V1 B% y9 j$ M1 Z3 X# ~! ~早餐：白水蛋，馒头，牛肉，小菜，爽口瓜条，小米粥。( n5 q* Z: q) a$ m" }4 B

5 O2 y) X8 C, v) [6 R" I5 @# W+ ?* c$ d3 d- l0 `
晚餐：鸡丝蔬菜面。1 ~5 E0 f7 l% d% y/ H

6 s$ v, J2 s2 O3 [, s, f
* A3 I' E/ c5 Y, U/ W7 p6 ?. j' J早餐：面包，煎鸡蛋，点心，葡萄，牛奶。2 ]) I- n- B6 j, G

' I/ |8 ^( x8 N: s2 m2 U  X: V# c1 t3 S% j9 P1 A( O: G
早餐：杏鲍菇拌白菜丝，馒头，牛肉，小菜，燕麦粥。) l8 a! C1 k" o5 K
7 s( c; {" b, E* |: c4 i) b% j0 ?

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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

板凳
发表于 2014-9-4 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每顿饭都是精心烹制啊，爱吃爱生活
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低价相框

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地板
发表于 2014-9-4 21:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
   看起来很不错
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梧桐树下的女孩

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Medal No.11

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发表于 2014-9-5 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
饿的不行了
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云上的日子hpp

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2005-09-21 
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发表于 2014-9-5 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好丰富哦，话说中餐这么吃没问题，晚餐嘛还是清淡些。
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明月千里CC
CC

版主

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2013-11-15 
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败家女王

7#
发表于 2014-9-5 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
茄盒子看着香的很
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weijiaren

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8#
发表于 2014-9-5 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
家常菜最好吃7 X/ K. B# ^9 B; B

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皮皮的老妈

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发表于 2014-9-5 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害啊
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1527125073
珠珠妈

上初中

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Medal No.11

10#
发表于 2014-9-5 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ R. m3 G+ g: n
- y/ a5 L3 A. ~5 @太强大了！
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飘飘2008

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11#
发表于 2014-9-5 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错。
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恬宝麻麻88

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发表于 2014-9-5 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃吧
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萌萌的妈20081206

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发表于 2014-9-5 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很爱做饭的样子
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睿睿妈妈0303

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2011-03-03 
地区:
碑林区
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发表于 2014-9-6 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做的真好，学习!
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宝贝24妈妈
丫头片子

上初中

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2007-03-26 
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Medal No.11

15#
发表于 2014-9-6 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太丰富了，看着真是忍不住流口水！
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童童的嘟嘟妈

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2009-05-14 
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发表于 2014-9-6 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天做这么多，好丰富，也好累吧！
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伊绿草

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2007-03-30 
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发表于 2014-9-6 23:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
半夜看完，饿了
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依依711

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

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发表于 2014-9-7 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错！
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恬恬妈803
笑翠鸟

贵宾

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Medal No.5 Medal No.11

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发表于 2014-9-11 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很难能干的妈妈啊# C# T3 d1 g* J" c1 r7 P0 |
有空多晒晒宝宝出游的片片
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