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[美食DIY]

我家夏季厨房菜单

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sinu

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Medal No.11

楼主
发表于 2014-9-4 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sinu 于 2014-9-4 16:08 编辑 ) E% X0 S, X& b- y

7 N+ O" J6 l8 t- C手机发图太小啦!有不认识的问我呀!
9 o; ~) y$ L0 |, L* o4 d  k
+ T- k( p) v- L9 H# E+ _3 j晚餐：蒜蓉油麦菜，茄盒子，绿豆粥。6 A  I8 o: Q7 K2 j( _

- M; {" u; C) I3 J" i茄盒子特写，为了快速，中间夹得火腿。4 k7 e, M* Y$ Y- F( B& Y2 W; O
7 g4 G7 Z5 D& v# C/ |8 t$ q4 }4 D
晚餐：韭菜大肉饺子，哈哈镜的鸭脖子和花蛤，凉菜。5 M' H2 w( ]8 I4 j" ~! s6 z
, L% r6 U1 v+ n+ n  N. Y& f
早餐：凉调金针菇豇豆，火腿烘蛋，小米玉米粥。# {. l. V9 G+ E4 g" b
* C' N- T) \1 O& w8 @7 Q( P! d
# w5 o9 f3 y) u4 c+ f; Q  E! S
午餐：清炒豇豆，家常烧茄子，上汤娃娃菜，二米杂粮饭。) c5 {3 C- m! Q0 }7 R" p( b/ h* l
! L, y* u9 H. }. Q  P
0 o5 G7 b1 i" i8 T0 ]- |, G
早餐：小芹菜拌香菇，南瓜燕麦粥，煎饺。
3 \9 W/ p$ Q& K. q
5 L+ \3 \, t0 O+ m% |/ U9 {9 b, y: W) A  f- p: [
早餐：白菜烧豆腐，手撕茄子金针菇，菜盒子，奶香黑芝麻玉米糊 。
7 {. x% ?7 ]% v% a# h# N5 M+ P/ N) `6 K. e3 C
早餐：调双耳，牛肉，小菜，芹菜鸡蛋饼，抹茶面包，黑米八宝粥。/ f$ k. Y. a0 B9 C

/ s/ E6 |; Q! Q/ E* N& {/ N7 o2 ]" E' C( Z& G, R4 ~
下面两个删不掉啊……
% h4 z& M# _: q  M9 \! L- U
! T0 s# R6 _- C8 {, ?
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sinu

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Medal No.11

沙发
发表于 2014-9-4 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 sinu 于 2014-9-4 16:07 编辑 7 i6 j# z/ d% f3 G
回复 sinu 的帖子9 R5 A2 N4 z: @3 H. w
本帖最后由 sinu 于 2014-9-4 15:57 编辑   ~7 r8 i) v' j' O* Z

" y% ~6 ~  a- g. X% m手机发图太小啦!有不认识的问我呀!
" Q% n) R+ `8 i3 G$ Q& X0 G5 B8 M" J; N8 w
晚餐：蒜蓉油麦菜，茄盒子 ...
晚餐：芫香爆羊肉，海米冬瓜，加长茄子，蔬菜汤，红米饭。" {: o4 \" p5 u9 S3 M
. Z; m; {; @1 j( @

% g- q8 y% W& e0 }
4 D% m. C+ j! \: X1 j7 d5 z; z特写。, T: z( D6 U( v% I0 W' ], W6 d$ S
9 C% d$ e9 ~$ N- U. N1 B' s1 m

9 V. p5 R- B1 E; S早餐：羊肉夹馍，青菜豆芽，花生红枣米糊。
  m( l0 p# N: E- Q3 s- ]3 A/ D. q- c( b. g( m0 O+ i" s( k2 l4 ^

$ f: K( M2 @; ~. p3 e' ?* n& T  Z晚餐：抹茶面包，榴莲，车厘子，核桃，葡萄，腰果拌酸奶。0 ^2 s( Z& h, y1 T

  }1 v% {( Q4 z# T# U3 s) ~; j
5 I; [9 \9 k8 m' _" H9 `9 D早餐：白水蛋，馒头，牛肉，小菜，爽口瓜条，小米粥。! P/ G! e* `' \
! s8 w: z7 _8 c7 g: {4 H" M5 e! `
- v) T9 X. R) E* }2 F/ _# `& h. Y6 _
晚餐：鸡丝蔬菜面。
; P7 i9 f. \" Q7 b' u+ v; }; i
8 T4 y6 g% ?8 L; t4 W" ~2 p& S2 z0 w, \$ o8 e7 Y& {; K) Z3 v5 w/ {
早餐：面包，煎鸡蛋，点心，葡萄，牛奶。( h& k. B! \; W, _3 S4 V: s

$ O; X3 U/ j3 D& [/ D0 P3 _+ |- d$ |$ E/ g! N& h
早餐：杏鲍菇拌白菜丝，馒头，牛肉，小菜，燕麦粥。0 h1 L4 E2 h9 U6 ]
: o/ O& @6 F1 }$ P! L+ [

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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

板凳
发表于 2014-9-4 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每顿饭都是精心烹制啊，爱吃爱生活
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低价相框

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发表于 2014-9-4 21:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
   看起来很不错
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梧桐树下的女孩

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Medal No.11

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发表于 2014-9-5 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
饿的不行了
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云上的日子hpp

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发表于 2014-9-5 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好丰富哦，话说中餐这么吃没问题，晚餐嘛还是清淡些。
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明月千里CC
CC

版主

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败家女王

7#
发表于 2014-9-5 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
茄盒子看着香的很
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weijiaren

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发表于 2014-9-5 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
家常菜最好吃
; d) a  }! k+ Z# q) K
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皮皮的老妈

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发表于 2014-9-5 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害啊
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1527125073
珠珠妈

上初中

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发表于 2014-9-5 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  ~9 b" \7 r! z* ?3 t1 _% g, p8 O( Z8 B( X7 p
太强大了！
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飘飘2008

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11#
发表于 2014-9-5 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错。
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恬宝麻麻88

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发表于 2014-9-5 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃吧
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萌萌的妈20081206

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13#
发表于 2014-9-5 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很爱做饭的样子
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睿睿妈妈0303

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碑林区
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发表于 2014-9-6 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
做的真好，学习!
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宝贝24妈妈
丫头片子

上初中

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2007-03-26 
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Medal No.11

15#
发表于 2014-9-6 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太丰富了，看着真是忍不住流口水！
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童童的嘟嘟妈

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发表于 2014-9-6 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天做这么多，好丰富，也好累吧！
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伊绿草

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发表于 2014-9-6 23:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
半夜看完，饿了
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依依711

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发表于 2014-9-7 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错！
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恬恬妈803
笑翠鸟

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Medal No.5 Medal No.11

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发表于 2014-9-11 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很难能干的妈妈啊
& b( f' a$ p' t; u* o' X有空多晒晒宝宝出游的片片
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