【孕妈口水话】小寒节气，孕妈们如何御寒，冬天进补该吃啥？ - 怀孕妈妈 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2015-1-6 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由灵兒| 于 2015-1-6 10:59 编辑

大寒小寒，冻作一团。孕妈们，今天出门，你感觉到冷吗？

今天就是小寒节气了，早上小编出门哆嗦了好几下，公交车站看见一个等车的孕妈咪下意识的护着自己的肚子，想必也是怕冻着肚里的宝宝了。

冬季御寒，孕妈咪都做了哪些准备，平时在饮食上又有哪些防寒心得让大家借鉴。一起来聊聊吧！

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2014口碑王

沙发

发表于 2015-1-6 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天西安的天气，温度还好！·

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幼儿园大班

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板凳

发表于 2015-1-6 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

适量的吃些羊肉牛肉什么的，穿的话，脚上和腿上穿暖和。其实怀孕以后，人也不感觉到冷。

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乐怀女王

地板

发表于 2015-1-6 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃些牛羊肉，乌鸡等，可以暖暖的，

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乐怀女王

5^#

发表于 2015-1-6 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多喝热水吧！

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毛豆丫头999

幼儿园大班

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发表于 2015-1-6 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕妇其实是不怕冷的

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2014口碑王

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发表于 2015-1-6 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来没生过孩子的时候，每到冬天手脚冰凉。自从二胎生完现在冬天手脚都热乎乎的。

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2014口碑王

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发表于 2015-1-6 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冬季养生要多吃一些红色的食物，比如牛肉、羊肉、西红柿、胡萝卜、石榴、红枣等。不过对于孕妈咪来说，一定要根据自己的体质进行选择。

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Medal No.11

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发表于 2015-1-6 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饮食上我主要就是喝汤，老妈隔三差五烧汤，羊肉汤、丸子汤、鸡架汤、猪蹄汤、排骨汤，换着来，喝得我感觉有些多了，最近一周刚停了
穿着上不觉得冷，只是风吹了头容易疼，就把帽子和口罩戴好就行了

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发表于 2015-1-6 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复一毛妈的帖子

你这小日子过得太滋润了，当时我怀孕的时候，我爸和我妈照顾家里老人，想吃个啥，我都自己在家弄，弄得也不好吃，就将就了，大冬天冷的呀，手都冻烂了。

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胖妞妞123

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发表于 2015-1-6 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈孕妇都是体热我那会衣服扣不上每天都是敞着肚子。

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豆馨妈

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发表于 2015-1-6 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

经常喝点羊肉汤，萝卜炖牛腩，应该浑身都暖暖的吧，还有营养，妈妈和宝宝都喜欢~

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