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本帖最后由 月如| 于 2015-1-21 16:22 编辑
我正在参加“宝妈厨艺大比拼,晒出你最拿手的宝宝辅食,超多实物大奖等你拿!”活动!
看到辅食大比拼,就想把自己做的也在这里晒晒,欢迎大家提出意见啊,也希望小编能选上啊。以后会更加努力的来做的啦。
制作过程:先介绍下鸡汤炖玉米的做法:
1,鸡块放入砂锅熬制40分钟,放入玉米段以后继续炖30分钟,出锅,放盐。
2,鳕鱼是超市买来的冻品,用平底锅放少许油轻轻煎下(鳕鱼营养价值高,煎的时候可以放一点柠檬汁,味道超级好)
3,图片里的面包也是我烤的,有点硬,但是绝对没有加任何添加剂,可以放心吃,这里就不介绍方法啦。
4,煎蛋这个大家应该都会吧!
5,早上吃橙子,可以补充维生素C,所以大家看老外的早餐都有橙汁或者苹果汁.。
俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨,美好营养的一天从早餐开始吧!
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