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) E8 S, X6 }8 s4 U, b9 \: J n食材:豌豆粒、豆腐、番茄、鸡蛋(或者肉丝)、菠菜、红萝卜,葱姜蒜。
! Q# o6 G( T5 }; n- L ^! Y油些许,放入锅中,葱花,姜丝,蒜片煸炒香,放入豌豆粒,豆腐丁,胡萝卜丁,翻炒,差不多熟了,放入西红柿炒一会,加点水,水开下面,放菠菜,打个荷包蛋。( ^% P( O6 A6 J* R+ W [3 o. q
姜煸炒后取出来,一般宝宝不吃姜。
- \( F7 S" B! l+ s# y现在朵朵肺炎还没康复,鸡蛋,肉类不能吃,就没放。胡萝卜被换成了白萝卜,据说吃白萝卜润肺。 来自[妈妈网Android版] |