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食材:豌豆粒、豆腐、番茄、鸡蛋(或者肉丝)、菠菜、红萝卜,葱姜蒜。
8 j) H: o7 B4 ?; B) i油些许,放入锅中,葱花,姜丝,蒜片煸炒香,放入豌豆粒,豆腐丁,胡萝卜丁,翻炒,差不多熟了,放入西红柿炒一会,加点水,水开下面,放菠菜,打个荷包蛋。
$ D0 a' W/ D" y$ {姜煸炒后取出来,一般宝宝不吃姜。, p& Q0 j2 t/ s2 c/ U2 _* ]
现在朵朵肺炎还没康复,鸡蛋,肉类不能吃,就没放。胡萝卜被换成了白萝卜,据说吃白萝卜润肺。 来自[妈妈网Android版] |