诺诺妈0319

龟苓膏一般呈微带透明的黑色，有QQ的冰凉口感。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，滋阴补肾，养颜提神等功效。备受爱美又贪吃的女孩们喜爱。这么营养又美味的东东，在家制作，更是乐趣无穷，最重要的是，经济又实惠啊！3 V6 J& i1 F# F. E6 x
/ w& x5 W! Y9 u' D; j, K) h* m/ y3 A! ]
# i; L8 K: j! r) P
4 S: N8 b8 m5 `$ D

( r& n; A3 }, W
' T% a. L* O8 U+ n7 W/ L. t! b

诺诺妈0319

回复 诺诺妈0319 的帖子$ O. B4 F) Y0 [6 i. |6 S
/ m1 a0 b8 @. V/ U: n; l

【注意事项】：

1．冷藏龟苓膏最好采用密封性好的容器，可以减少水分散失，并且防止异味进入。

2．龟苓膏属清凉解毒的食品，妇女在月经期间以及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。

3．做好的龟苓膏可直接吃，但有苦味，加入水果、蜂蜜或炼乳可中和苦味。

诺诺妈0319

回复 诺诺妈0319 的帖子. s# U% A" d6 m$ A+ b

7 [# u7 \4 ^3 k  `! q$ X

【制作方法】：

1.将龟苓膏粉加入凉开水，搅拌均匀。

' d1 Q& {0 O% ?9 Y# ~8 v2 p  w" z2.将热水加入龟苓膏粉中，小火加热。加热期间一直不停搅拌至龟苓膏液体浓稠。

1 O) V6 z9 I( P( M  i4 `

3.将龟苓膏冷却至室温，然后密封放入冰箱冷藏数小时。

" \: S, H2 \6 a4.将黄桃切成小块备用。

4 Y8 P! W' L' i7 Y5.将炼乳，糖桂花和蜂蜜混合搅拌均匀。

+ K$ L+ w8 _, ~* D! z

6.取出冷藏好的龟苓膏，用刀划成小块然后分装到容器中。

9 G6 j' i9 U4 u2 Y; ~3 t/ Q/ W
7.将黄桃放入龟苓膏上，再淋上我们调好的炼乳桂花汁。

) b1 h  W$ H3 r; E' F! a
8.清凉又下火的甜品就完成了。

1 Q9 o$ m& @  `. j

诺诺妈0319

回复 诺诺妈0319 的帖子
' r6 R9 Y8 J% D! F2 k! e
* D5 b1 e; k* k' e$ Y

【储存】：密封冷藏3天/ A# p3 x; P* @0 f

【制作时间】：2小时

【成品出】：3个陶瓷烤盅

【制作难度】：3颗星

【使用工具】：打蛋盆 手动打蛋器 陶瓷烤盅（或其他容器）

【使用材料】：龟苓膏粉15g 凉开水50g 热开水250g 黄桃3片 炼乳20g 糖桂花1大勺 蜂蜜1大勺

$ v% k/ ]9 I: J. _  y. C