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今天，我家人帮看着宝宝们，我去做产后恢复，排汗排湿，我的寒气和湿气很重，做护理的产护手法还不错，就是我不知道这样的排汗排湿作用有多大，不知道其它宝妈有没有做这样的，效果如何，他们推荐我办套餐，可我不知道效果怎么样最终，还是比较犹豫。回来特意了解了产后排寒排湿的知识分享给宝妈们共勉。
产后排寒问题大总汇，满月排寒有什么功效
一、什么是满月排寒？
满月排寒，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。
二、为什么要满月排寒？
生产后的妇女在满月的时候要进行满月排寒，这是有科学根据的。
因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降；而且产妇朋友在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面；另月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体，在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。这时如不及时治疗，会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难。
三、产后排寒有什么功效？
1、使内邪寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后用外用中药制剂涂搽，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。
2、达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节。
来自[妈妈网iPhone版] |
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发表于 2015-9-21 16:00
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