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楼主
发表于 2015-11-9 20:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
好累,每天为了减肥饭都不敢吃了,加油吧,我一定要瘦瘦
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节食是会反弹的,一定要运动,现在天凉了,可以在家做做有氧,加油哦!



当当妈妈

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是呀!
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减肥不能节食,因为不可能一直节食,再次吃饭的话,会反弹的厉害。
减肥是因为五脏不和,心肝脾肺肾功能不和导致脂肪在体内堆积,要条例好各脏器的功能,健康减肥。祝你早日瘦下来
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   一定要健康减肥,不要吃任何的减把产品。左旋肉碱对身体的肾伤害很大的。
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   亲,其实你为了减肥不吃饭是错误。如果你中午吃了饭,下午不吃饭,到第二天早上再吃饭的话,你所吃的东西更容易转化成脂肪。而且当你身体里的糖,脂肪不能产生热能的时候,用身体的蛋白质产热,那对身体是极大的损害。

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不难啊,我一个月减了13斤
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吃了没用,别再做广告了,任何减肥都要少吃!
已经屏蔽了,感谢监督。

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我也要减肥,都有人问我是不是怀三宝了
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贵在坚持,找到方法,不吃饭减肥是不对的,说不定还会有反弹作用。

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是啊,可不爱掉称了
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嗯,这几天不爱掉称了,有些郁闷

都有瓶颈期,我减了48斤呢,要坚持
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本帖最后由 灵兒| 于 2015-11-11 11:20 编辑

吃了没用,别再做广告了,任何减肥都要少吃!
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点评

灵兒|  已经屏蔽了,感谢监督。  发表于 2015-11-11 11:20

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回复 周意松妈妈 的帖子
坚持,不能松懈。纵一次就坚持不下去了

嗯,这几天不爱掉称了,有些郁闷
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坚持,不能松懈。纵一次就坚持不下去了
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不难,贵在坚持啊

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加油,楼主,我曾坚持一周不吃晚饭,有效果之后就没忍住,唉!重在坚持啊!

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减肥怎么这么难呢
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