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做法:最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。
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1、抓出脸颊的赘肉/ P4 Z: r8 [9 ] q% N% _" _& s& O5 z
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涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约5秒,持续进行1分钟。
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$ r) G& p' T3 s2 P 2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑
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双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。反复进行1分钟。2 \/ @/ N* k' J; \+ H' g. C
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- e- Z& d9 Z! C* s; g" u/ V9 R0 V 3、托高脸颊的赘肉; q5 J( R# \9 h8 X5 N% [! e' V
: m6 _1 v3 [. q# I9 O- f) o% ?3 o 涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行,持续1分钟。0 I# G x) `0 ` e9 \3 X
2 u+ O% z3 Y Q& |) l V* X 4、以指尖拍打颊骨
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, t; @# ^- d- t) g( T 最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,即可完成。
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