梵恩诗

传说玉帝之女七仙女因感天宫孤独寂寞而思慕人间生活。一日随六位姐姐往凌虚台游玩，偶见下界卖身葬父的青年农民董永，被他的忠厚老实所打动而萌发爱慕之情。' @* I" O5 ?! m! J* a
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4 w+ b( s9 O4 g; y大姐看穿小妹的心事，不顾天宫戒律森严，助其下凡。临行之时又赠难香一支，以便小妹危急时焚香求助。七仙女来到人间，经土地爷说合，槐荫树作媒，与董永结为夫妻。为了帮助丈夫赎身，七仙女去傅员外家做工。员外故意刁难，限她一夜之间织成锦绢十匹。  + T0 M0 V+ N* d, j
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董永做工期满后，夫妻双双愉快返家。途中，董永现妻子已怀孕在身，赶忙去讨水为她解渴。这时，狂风骤起，空中出现天兵天将，传下玉帝圣旨，限七仙女午时三刻返回天宫，违命则将董永碎尸万段。七仙女不忍心让丈夫无辜受害，只得将自己的来历向董永说明，并在槐荫树上刻下“天上人间心一条”的誓言，怀着悲愤的心情，返回天庭。& s* z* J+ i  ~
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生产后的阿紫，因自身身体的变化，变得特别没有自信，竟然拒绝了与阿郎见面的机会，“哎，想我阿紫为七仙一员，产前貌美如花，产后身材走样，面色晦暗，怎能配上我家阿郎，我该怎么办？”1 n% b- r. ]% C; N; ?$ {) b: {/ T3 ~( V

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现如今大多数产后妈妈不能正确的看待产后的身体变化，变得郁郁寡欢，那么该如何正视这些问题呢？$ {% G, E0 j( w  Y0 s. \/ `
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1.主动倾述。产后的女性可能会觉得无助，其实也希望获得他人关注，所以产妇应该主动倾述自己的想法，找好友或亲人交流，宣泄郁闷情绪。
& T2 o! D* P4 a' `4 G& N2.转移注意力，留出独立空间给自己。产妇不要天天围绕孩子转，可将孩子暂时交给家人照顾，让自己彻底放松，睡个舒服的觉，避免心理、情绪透支。如果的确面临严重不愉快的生活事件，可适当将注意力转移到一些愉快的事情上。
& v# j( a" Q7 ^* Q; {" z3.适当活动。女性在生产后不适于做剧烈运动，但一些放松活动非常必要，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。
$ K# T9 R. |, [5 J- t4.寻找专业的产后恢复机构进行调理。一对一服务的过程中，帮助妈妈有效改善身体不适等问题，让产后妈妈快速恢复健康、美丽、自信！! N( }/ g3 u3 c, u& D1 M
5.角色交替，把做母亲当作一份工作。虽然已为人母，但同时也还是妻子、女儿的身份，要给自己换个角色，同时把做母亲当作一份工作来做。