又一轮高温袭来了。看着天上太阳公公的笑脸,真的很想能有个梯子,让妞妞爬上去,给太阳公公送把遮阳伞~~~如此炎热的天气,就连妞妞这么热爱美食的人都没有了食欲,555555555~~~~~又要掉肉肉了。打开冰箱,一抹紫就这么不经意的映入眼帘,妞妞身边的好友都知道妞妞是紫色的狂热粉丝,所有紫色东东,吃的穿的用的,妞妞都超喜欢。看着冰箱里的紫甘兰,妞妞在想,要用什么来搭配这位有着欧洲血统的贵族呢。于是乎。。。。。。" _2 ?( W. d1 [
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2 B: e9 F9 E' X材料:紫甘兰,黑木耳# W* l: |" q, b9 U
配料:大蒜 6 y& W2 ], U0 N5 W调料:盐,糖。鸡粉,花椒粉 / |$ ?6 ?6 e l / b: a" i" m3 h+ \+ a " Z! B7 J7 n) |5 C% r+ v
将泡发好的黑木耳入开水里煮三至五分钟,捞出备用。 " r0 F0 l) b& f! c3 [ M紫甘兰洗净切成细丝,大蒜去皮剁成蒜泥。7 Q7 b$ O" e: d8 ]4 K1 r3 v# Z
将切好的紫甘兰,木耳及蒜泥装入容器内并在上面撒入调料 5 T! H. ^3 V4 W- z( e0 J% J" E# h ^/ L6 C) p" w
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锅内倒放少许油,烧热后,趁油热均匀泼在菜上 1 t0 J# j& V" {+ L 9 ~1 K5 m8 v( K$ I& a N , P5 \& }: \) C7 d- M搅拌均匀即可 6 O( _( b+ r# j& I) U* \7 a6 K. Z 2 c s5 n8 ^' k9 j. ~2 P$ R n+ E野有蔓草,零露漙兮。有美一人,清扬婉兮。邂逅相遇,适我愿兮。野有蔓草,零露瀼瀼。有美一人,婉如清扬。邂逅相遇,与子偕臧。炎热夏季,当紫甘兰邂逅黑木耳,能否让你的味蕾雀跃起来呢~~~~~~