奥斯曼妈妈

一、泥糊状辅食要4个月以后（120天以后）开始添加，4 个月的宝宝开始学习吞咽，6个月的宝宝开始学习咀嚼，在添加米粉的时候要按说明吃，不能看宝宝挺爱吃就超量吃，因为宝宝的消化能力还远不够消化太多的食物，一定要控制好量，否则宝宝容易拉稀。4 q/ y; e1 N% [. ^
二、3个月以后宝宝可以喝果汁，菜汁。添加原则要兑水，1：2或1：3的加水。菜汁的做法是一碗菜对应一碗水在锅里煮开一分钟，取菜汁静置到宝宝可以喝的温度即可。果汁最好兑好后放到温奶器里温一下再给宝宝喝1 ?3 F5 T4 c" Z% _& B
4个月以后可以加米粉、菜泥、果泥，要慢慢的加，最好给宝宝20种以上的单品食物，这样宝宝的营养会均衡一些，例如：苹果泥中含的物质对湿疹的治疗有一定帮助；碗豆泥含锌，促进宝宝味蕾的发育，缺锌的孩子会食欲不好；南瓜泥含B6，促进铁吸收；香蕉泥含生物碱、大量钾，夏天出汗多易流失很多的钾，可以吃它补一下，另外香蕉抗癌；香草含硼；果汁里都含VC，会增强抵抗力，促进铁的吸收1 ~/ F+ [6 n8 T
三、泥糊状食品添加原则
6 g- |; s1 F  R  Q, w- g9 }1、      用固定餐具，不要总换餐具，用勺来喂，不可用口来喂，必须在宝宝头能竖起来以后喂。严格禁止躺着喂辅食，易呛，很危险！也易导致中耳炎。
' c0 G( d5 }- \5 ~. Y2、      固定人来喂；4 o: I0 j) T5 ~; {0 S3 D1 M7 t4 e
3、      早产儿添加辅食的时间可以再往后推一段时间；4 I  {. X$ x- G3 U) w% G! m( y7 Q
4、      添加新辅食的时候一定要在上午喂，有充分的时间观查孩子大便情况与过敏现象，晚上喂如果出现过敏情况就很危险，因为大人这时也睡着啦。每新添加一        种辅食一定要连续吃3-5天，这样有时间来观查宝宝大便情况是否正常，千万不可今天一样，明天另一样的给宝宝添加。
. V7 P2 k) }8 E5、      定时进食，让胃形成工作的生物钟；/ B9 s" m& H7 l% O: o( J
6、      四个月开始加蛋黄，用水或奶调成糊状，用果汁调更好，利于铁的吸收，加蛋黄要由少到多慢慢的加，从四分之一加到一个蛋黄要用一个月的时间来过渡。一岁以前只吃蛋黄，1.5-2岁少加一些蛋清，2岁以后才可吃一个完整的鸡蛋，因为婴儿对蛋白的分解能力很差，鸡蛋中的蛋白过多过早的给宝宝会给宝宝的肾造成损害。9 U# q( u) d! C' [  ?$ Y
四、喂食过程的注意事项2 n- T3 M8 N" F' q6 w. _
1、      为宝宝进食创造愉快气氛，在愉快的进食过程中规范宝宝的行为，不要边玩边喂；  D% ~& r7 o+ e
2、      废除喂养中的不良习惯，吃东西不要看电视，不要在过亮的环境中吃，吃什么要告诉宝宝，吃的同时也要告诉宝宝吃这东西的好处是什么。: Y" d7 a0 ^/ M, F; L; ?% k( a
3、      不要过早的给宝宝添加调味品，例如；味精、盐、花椒、大料等；成人对盐的感受度是孩子的3.6倍，所以大人感觉不咸的东西很可能宝宝吃着就咸，6个月以前的宝宝是不吃盐的。7个月以后可以少少的加点盐，吃盐过早或过量，成人以后易得高血压。味精会造成缺取锌，缺锌的孩子不爱吃饭。蜂蜜一岁以下的宝宝不可以吃，非儿童食用的食品不可吃，因为有蓬松剂、防腐剂等。鱼松、肉松等食品1岁以下宝宝不可以吃，太咸 啦！
; b: x9 A) s/ w8 F* S+ @- [5 c# O4、      宝宝一般要接触10次以上才能接受一种新口味，不要一开始看到宝宝吐出来以后就不给啦。3-5天换一种辅食，换的东西如果酸可加米粉吃，也可以用上一个辅食与新添加的辅食混合到一起吃，让宝宝慢慢适应。

小拇指

太小了字，累

晓彤妈

帮顶

西安凉皮

看得眼睛好累呀,亲能不能编辑的字大些呀

jqpxa

不赞同。$ b' ]9 e( p3 u7 ^9 ^& H* t
蛋黄还是晚点给孩子加的话比较好。
2 |& ]' \% a, H9 V6 I有很多孩子吃了蛋黄都不好消化，还有些过敏。我家宝宝属于过敏的那种，我也咨询了一些国外的朋友，至少美国的医生建议9个月以后加蛋黄。! e- g+ B! [  ~' g- ~. ?. R
开始还是水果和蔬菜。最好是蔬菜。

佳佳

:wanwan79: 。

开心妈妈

沙发:wanwan60: