2009初为人母

<P><FONT size=5>当孕妇进入孕晚期后，她们在饮食方面需要注意些什么呢?</FONT></P>
<P><STRONG><FONT size=5>　　1、补充足量的钙。</FONT></STRONG></P>
<P><FONT size=5>　　孕晚期，孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。</FONT></P>
<P><STRONG><FONT size=5>　　2、补充足量的</FONT></STRONG><STRONG><FONT color=#000000 size=5>维生素B1</FONT></STRONG></A><STRONG><FONT size=5>。</FONT></STRONG></P>
<P><FONT size=5>　　如果这时孕妇补充维生素B1不足，会出现类似</FONT><FONT color=#000000 size=5>早孕反应</FONT><FONT size=5>的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致</FONT><FONT color=#000000 size=5>难产</FONT><FONT size=5>，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。</FONT></P>
<P><FONT size=5>　<STRONG>　3、这一阶段除正餐外，孕妇要加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。</STRONG></FONT></P>

lijuan20080511

我认为宝宝聪明不聪明的关键绝对不是吃DHA  遗传占大多部分因素  以前的科学家的在妈妈肚子里的时候有吃过DHA吗？ 准妈妈们适当的补充营养是正确的  但不要迷信商家宣传的那些什么效果

小豆丁^_^

学习了！

我爱她家

我在妇幼对面买的纽曼斯~~~

抹茶绿豆

好像哪本准妈妈杂志上看到过，不知道有没有用。

那些花儿

收藏!

河马莉

纽曼斯我也有吃~~~·

roseanger_31

:wanwan59: 学习了

shaocheng

知道了

幸福孕妈咪

学习拉<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan76.gif" border=0 smilieid="250">