dodolook

<P>胎儿的体重在继续增加，一天大概增加28.3克。现在他大约重2.7千克，差一点就到49厘米长了。覆盖胎儿全身的绒毛和在羊水中保护胎儿皮肤的胎脂正在开始脱落。胎儿现在会吞咽这些脱落的物质和其他分泌物了，它们将积聚在宝宝的肠道里，直到他出生。这种黑色的混合物叫做胎粪，它将成为宝宝出生后的第一团粪便。 </P>
<P>　　到本周末，你的宝宝就足月了（在37～42周出生的宝宝即为足月宝宝，在37周前出生的宝宝为早产儿，在42周后出生的宝宝为过期产儿。）胎儿现在的姿势很可能是头冲下的，这是顺产的最理想姿势，但是如果等到下周，你的宝宝还没有把头转下来的话，有些医生可能会建议你做“胎位外倒转术”。即在B超监测下，在你的腹部外面通过手法推动胎儿，来改变胎儿的体位。 </P>
<P><BR>你的生活变化</P>
<P>　　随着宝宝的继续增长和他对你内脏的挤压，你可能不像前几周那么容易饿了，这个时候少食多餐会让你感觉好受些。如果你的宝宝已经向下进入骨盆，你可能会发现自己烧心的情况会有所好转，呼吸也会变得更容易了。如果这是你第一次生宝宝，这种下降也称入盆很可能在临产前就已经出现了。胎宝宝下降时，可能会增加对下腹部的压力，使你走起路来很不舒服。一些女性说，这种感觉就像在两腿之间夹了个保龄球，或者好像宝宝就要掉出来一样。不必担心，宝宝是不会掉下来的！ </P>
<P>现在你可能会感到更频繁地出现布拉克斯顿•希克斯收缩（也叫假宫缩）。你需要和医生确认一下，当你觉得自己快要生产时，什么时候应该动身去医院。一般来说，当你出现有规律的宫缩，每5分钟出现1次，并持续1个小时的时候，就应该去医院了。如果你没有到37周时出现早产征兆，应该立即去医院。如果你感觉羊水破裂或者渗漏，宝宝的活动减少，阴道流血、发烧、严重的头疼、腹痛，或视力模糊等症状时，也应该马上去医院。了解其他你不应忽视的孕期症状。 </P>
<P>　　即便你的孕期一帆风顺，最好也不要在怀孕的最后一个月（你可能生产时）坐飞机。事实上，很多航空公司都不允许还有7～30天就要分娩的准妈妈登机。 </P>
<P><BR>月子餐 <BR>　　“由于我不希望家人在月子里为了照顾我的饮食太费心，所以我订了一家公司的月子餐。他们每天会把一日三餐送上门来。饭菜是专为产后恢复的特殊需要搭配的。这样省去了很多麻烦。”——宝宝中心会员：新新妈妈</P>
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<P>本周活动</P>
<P>准备公布宝宝出生的好消息。 <BR>　　列出所有你希望得到这个好消息的人员名单，包括他们的电话或电子邮箱，然后把这个名单交给你的先生或家人，这样，他可以在宝宝出生后的第一时间里通知这些人。通知单里至少应包括一两个同事，让他们帮你在公司传递消息。提前做好这样的安排，可以让你在分娩后集中精力恢复体力，照顾宝宝。 <BR><BR></P>

~大手拉小手~

亲太有心了..顶:wanwan79:

dnsbind

多谢楼主分享, 我也快36周啦:wanwan33:

王蕊

我现在就在这个阶段:wanwan33:

小小金桔

我现在就在这个阶段:wanwan08: