海底捞

我现在马上6个月了，书上说要左侧卧，这样对宝宝和孕妇都好，但是我每次那样睡一会就会不由自主的翻过来仰着睡了，时间长了左边半个身子压得困疼困疼的，还老是做梦。还有就是不管怎么睡，每天晚上都会起夜上wc，眼睛都有黑眼圈了，弄得好疲惫啊～～～亲爱滴们都是怎么睡觉的啊～～～

[ 本帖最后由 海底捞 于 2009-10-15 12:37 编辑 ]

贞贞

一直左侧睡的，以致后来都生了还是习惯左侧睡。
左侧睡能减少脐绕颈的几率，开始是不太习惯不太舒服，慢慢就好了，我是从一开始知道有宝宝了就左侧睡了:wanwan33:   也有助于顺产呢，希望亲能坚持下去，为了宝宝，加油:wanwan21:

wang_qing0808

一开始左侧卧挺难受的，现在习惯了，就左侧卧，有时候右侧卧。现在我平躺不了，一平躺就感觉上不来气，心脏受不了

br222

为什么要右侧睡呢？
其实我这几天也觉得右侧睡比较舒服。但是等醒过来，又转向左侧，翻来翻去睡不好。

kh2

奇怪的是，我左侧位就会觉得腰酸，平躺就会觉得好很多。。。

kh2

我没有左侧位，现在马上满38周了。。也没有缺氧。。。我觉得舒服最重要了。。。我买的西尔斯的书上说不要太刻意，应尽量左侧位，但是如果难受就不要硬坚持了。。。我经常右侧，有时候睡醒的时候发现自己是平躺的。。。。呵呵

一笑妈咪

呵呵，看来这个还真是个问题呀。我也是左侧睡不着，没办法，可真睡着了就不知道是什么姿式了，反正每次老公都说我是仰面睡着的<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan60.gif" border=0 smilieid="243">

silria

我也是睡不好，开始睡时是左侧，睡着睡着就变来变去了

2010虎宝宝

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原帖由 <I>奕怡</I> 于 2009-10-16 17:36 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=3378312&amp;ptid=176490" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 今天医生给我说了，要我开始右侧睡<IMG alt=:wanwan01: src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan01.gif" border=0 smilieid="205">

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<P>为什么要右侧睡啊，医生都说是要左侧睡的啊？？？？</P>
<P>我现在也是左侧难受，开始是左侧，睡着了真的不知道是什么样子了</P>

亲亲宝贝乖

左右换着睡

拈花不笑

我每次睡觉时都是左侧，但起来时就成别的姿势了，我是怀孕快6个月了，也是晚上睡眠质量一点都不好，还老是做梦，早上起来也很疲惫

のｉｃｅ

再到快生的那一个月，，一晚上能上N次厕所，，每次就一点，，但就是想去，，哎~~~

豆豆么么

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原帖由 <I>朵朵妈妈520</I> 于 2009-10-16 09:23 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=3371836&amp;ptid=176490" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 我也是左侧睡着不舒服，但是只要一翻到右侧睡，宝宝立马会踢几脚，只好转到左侧了。

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<P>呵呵跟我一样，我一向右TA就踢我。没办法只好睡回左边。</P>

奕怡

今天医生给我说了，要我开始右侧睡:wanwan01:

dnsbind

最近越来越睡不好了,特别是翻身,痛苦啊:wanwan58:

我爱小蘑菇

都是这样过来的啦，当妈不容易啊

果果妈13

顶

kananishine

买个孕妇枕，我就买了，睡的挺好，主要是身子垫着呢，不会一直悬空，要是觉得买着性价比不合算，就自己做一个，淘宝上很多样子呢，祝好！:wanwan76:

家有老公

不用太在意什么体位，因为后期会因为子宫大压膀胱会起夜，睡眠好才对宝宝最重要，侧睡时在肚子下放一垫子是不错的选择，很舒服。妈妈不要太在意什么体位，要是整夜都睡不好，对大人宝宝都不好，白天要在补觉哦。