求助：手脚冰冷，四肢发凉，老公说我是死人

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阳宝

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楼主

一到天凉我就手脚冰冷，四肢发凉，老公说我简直就是死人。而且脚还钻心的痒痒，怎么回事，有什么办法可以改善么？

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果儿妈

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呵，我也是这样，天稍一凉就四肢冰凉。

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阳宝

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22^#

:wanwan79: 看来大家都有同感么

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我是维尼

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学习了

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Rick妈妈

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来学习一下

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阳宝

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原帖由 纸飞机@xa 于 2009-10-30 10:54 发表
我原来也是手脚冰凉，尤其是冬天，泡脚泡的烫烫的，半夜也能手脚冰凉的冷醒，后来把红枣、桂圆当成零食，一年四季都吃不停，过了这几年情况就好多了，因为是食补，所以贵在天天坚持，用量不大，三颗五颗都行，因个体 ...

我也挺爱吃枣和桂圆啊，要长期这样吃么？那我以后要试试

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阳宝

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原帖由 天旭妈 于 2009-10-27 14:28 发表
试试跪膝法吧，就是在地板垫个软垫子，每天花20分钟在上面跪着走，两周就有效果。谓之“跪膝法”。

啊wanwan17.gif ，这个行么？！@#@！￥%！

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原帖由 亲壮妈 于 2009-10-31 02:25 发表
末梢循环差，建议加强锻炼，热水泡浴或泡脚

这个办法好，及经济又方便，改天买个泡脚木桶先:wanwan33:

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亲壮妈

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末梢循环差，建议加强锻炼，热水泡浴或泡脚

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私家宝贝

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肾阴虚

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血气不旺吧，女人好多都这样呢，我也是啊

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经常吃些牛羊肉之类的实物，慢慢就会好的

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纸飞机

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我原来也是手脚冰凉，尤其是冬天，泡脚泡的烫烫的，半夜也能手脚冰凉的冷醒，后来把红枣、桂圆当成零食，一年四季都吃不停，过了这几年情况就好多了，因为是食补，所以贵在天天坚持，用量不大，三颗五颗都行，因个体差异不知对你是否有效

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大大苹果

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亲，看中医的话，应该挂什么科？呵呵

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瑞宇妈

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我也是一样.看过中医说是素体阳虚啥的.天生的.哎.

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天旭妈

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试试跪膝法吧，就是在地板垫个软垫子，每天花20分钟在上面跪着走，两周就有效果。谓之“跪膝法”。

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贵宾

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我也这样，从小这样。

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阳宝

加油阳宝

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原帖由 阳光飘香77 于 2009-10-25 13:32 发表
气血循环差，找中医调理

我也觉得是气血方面的，可是一提喝中药我就犯晕了，实在是太难喝了！有没有别的什么药可以好喝点的～～～

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海马妈妈

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还是看看吧

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阳光飘香77

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5^#

气血循环差，找中医调理

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