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楼主
发表于 2008-4-25 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
夏天马上就到了,漂亮的衣服穿不上,而且快要上班了,可是自己生完宝宝还是这么胖,急啊 !不知道各位妈妈是怎样瘦下来的,给我来点建议啊!拜托啦!

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在家的妈妈可以试试黑米减肥法,我有个冬天用这个方法减了7-8斤,一个月,可以在网上搜一下
精灵maggie

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我上下班都走路,也瘦了不少呢,但是要走快些才有效,而且一定要坚持。

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:wanwan33: 我最近在跑步,不过没有见效果

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除过针灸,不知还有没有什么其它更好的办法啊?
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晚上不吃我做不到呀,

饭可以不吃,但零食就。。。。。。。。。。

    现在还120呢

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原帖由 王晨妈 于 2008-4-26 12:50 发表
晚饭不吃可以减瘦,但是减到一定程度就不动了!!!我和朋友在针灸,效果还不错!不过任何方法减肥都得管住自己的嘴!!!:wanwan33:

哪里针灸啊?我也想试试!:wanwan61:
糖妈

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回复 4# 的帖子

请问你们在哪针灸?你减了多少了?我也准备去想咨询以下,谢了
amy2008

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少吃多运动wanwan41.gif :wanwan18:

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好办法!无论怎样管住嘴巴!加油!
晨晨妈

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晚饭不吃可以减瘦,但是减到一定程度就不动了!!!我和朋友在针灸,效果还不错!不过任何方法减肥都得管住自己的嘴!!!:wanwan33:
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晚上不吃饭,只吃一个苹果。坚持一月瘦了10斤。但早餐和午餐一定要吃饱就好不要吃沉了。

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我是上班后减下来的,当时宝宝8个月。上班是个好办法,但是小孩如果太小,还是缓缓再说吧,毕竟身体重要。
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赶快减肥喽!
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