小宝美妈

一直吃妈妈奶粉，现在孕晚期了，怕孩子太大，但是又怕缺钙，应该吃什么？

cecy_wang

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原帖由 <I>小宝美妈</I> 于 2010-1-20 22:02 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=4302576&amp;ptid=226063" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 一直吃妈妈奶粉，现在孕晚期了，怕孩子太大，但是又怕缺钙，应该吃什么？

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<P>亲，我问过大夫，大夫说孕后期一定要补钙，可以喝牛奶或豆浆，或是其他奶制品，保证总量是1斤/天。也可以多吃豆制品，通过膳食补充。如果吸收不好的话也可以吃钙片，迪巧、乐力、钙尔奇D都可以，我吃的钙尔奇D。</P>
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<P>补钙有几点注意事项：</P>
<P>钙片不能和牛奶同服；不能与含草酸高的食物（如菠菜、番茄、浓茶等）同服；钙片要在饭时或晚饭后服用，一般大夫都推荐晚上睡前服用；另外补钙少量多次，有利于钙的吸收，我的理解就是比如喝牛奶，不要一次喝太多，可以分开几顿来喝，或者配合酸奶什么的，作为加餐来补。</P>

艺洁妈妈

我从怀上我家宝宝，就一直吃的安利的钙镁片和倍立健，生完孩子以后现在吃的安利的鱼油和倍立健，宝宝很健康

静水流深ing

妹妹给买的迪巧 但一直没敢吃 有人说吃多了宝宝骨骼会变硬 生的时候不好生 不知道是不是啊

30145889

我吃的是优朵。:wanwan02:

紫贝壳6688

我也吃的这个  妇幼开的“迪巧”维D咀嚼片，38.9元一瓶，60粒，早晚各一粒。

梦幻拉拉

乐力没有停产，只是供货价在不挺得涨，而且现在药店进乐力，公司要求必须在进一种产品，那个产品根本不好卖，所以药店都不进货了

紫蔻

钙尔奇D

jessk

多喝豆浆，豆腐，晒太阳。。。晒太阳是关键。

淡淡的轻快

妇幼开的“迪巧”维D咀嚼片，38.9元一瓶，60粒，早晚各一粒。

果果de妈

我33周了，啥都没补！

CHICK11

我怀孕的整个期间除了早期的叶酸和正常的饭以外什么都没吃，各项正常，从来没有抽过筋。可能归功于每天必喝的牛奶，在奶站订的新鲜牛奶。

风儿的泪

以前吃的乐力，不过听说乐力停产了，医生后来让买迪巧，适合孕妇和哺乳期妇女，我家宝宝现在出生了我还在吃

风儿的泪

迪巧

smile718

我吃的是钙尔奇D

kananishine

我的腿也开始抽筋了，我吃的是乐力

闹闹2010

我现在晚上腿开始抽筋了，但是医生检查说不缺钙，不知道怎么回事，反正得加强营养了

小妖精她姨

乐力

小宝美妈

吃什么牌子 ，哪一种？