fqyoko

我是剖腹产，刚开始的时候奶头太短宝宝吸不上，后来马上用的吸奶器，奶一直不多。奶头吸出来了，我就给宝宝喂，但是虽然有了宝宝的允吸刺激我的奶量还是很缓慢的增长。出月的时候LG给专门找人抓的中药，加在汤里面吃了感觉好了很多。
地震之前的时候奶量不错，一天下来孩子基本就不吃奶粉，除非我出去了没在才给喂点奶粉。前2天地震后我就发现奶量一直在减少。直到昨天我都不用防溢乳垫片了，乳房软软的。。。。。。
昨天LG赶快给我弄的中药+猪蹄吃了，晚上还可以，但是今天白天感觉还是不行。不知道该怎么办。:wanwan73: :wanwan73: :wanwan73:

lilysql

多半是心情紧张,多吸吸就会好了,

SANBAOMA

喝酸奶，奶水也会多一些。我看你主要是心情紧张造成的奶量减少。放松一些大概会好点。wanwan41.gif wanwan41.gif

gracexyp

猪蹄和黄豆一起炖，猪蹄切成小块，汤、猪蹄、黄豆全吃了，下奶。
鸡蛋醪糟也很下奶。我不爱喝汤类的，当时喝这个挺管用。
产月八珍同事反应很好，她一直服用，我喝了两小包也较下奶，但是我感觉自己有些上火就没有再服用了。

fqyoko

生鱼我害怕天气太热弄的吃不完要变质，所以买的都是小点的鲫鱼做汤，每次一条，用个小瓦褒喝一天。

星星

我月子里面奶水也不好，后来喝了省妇幼那边李嫂月子汤其中的牛鼻子汤，效果很不错的，奶水就变得特别多。还有生鱼汤也不错，很多超市和菜市场都有卖的
不过还是要注意休息，尤其是自己带孩子的话，累到了奶水就少了

十一妈咪

那你就是掺奶,要多喝汤,要有油水的,我姐就是

qinjuan628

一定要多喝汤，才有奶。尤其是鲫鱼汤下奶特别好，你可以试试。实在不行，也不要着急，可以给小宝宝加奶粉。:wanwan18:

豌豆

保持心情愉快~让宝宝多吸wanwan41.gif

狗妈

放松心情```多喝些下奶的汤水吧!