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前进

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暖暖suzy

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楼主
发表于 2010-5-15 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 暖暖suzy 于 2018-12-31 19:48 编辑

灼热的阳光
凛冽的寒风
都不曾使人畏惧
路的前方也许是幸福，也许是孤单，更多的是对未来的追寻……

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幽幽
阳阳妈

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发表于 2010-5-17 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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暖暖suzy

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发表于 2010-5-17 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 叮当妈@xa 于 2010-5-17 09:58 发表
楼主很厉害~   佩服

据说自行车还是少骑，对膀胱不好。


长时间骑车会压迫会阴，所以一般骑60分钟就休息会
呵呵，骑自行车的好处也很多呀，比如提高心肺功能，增强下肢肌力和身体耐力等
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暖暖suzy

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发表于 2010-5-17 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 蓝宝贝@xa 于 2010-5-17 09:16 发表
能坚持真好，加油！
　　去年某日，老公突发神经买回辆红色单车，自豪的说终于有了人生第一辆自行车！:wanwan22::" />然后说不仅爬山打球，以后还要骑单车！可第一周骑趟沣峪口（往返），第二周骑回咸阳（单趟），之后便 ...



只要有一种运动能长期坚持下去，就很厉害了
我以前也爬山，但喜欢自行车后，觉得爬山相比较更伤膝盖，就渐渐停了

打球很好呀，打球可以塑造完美体形哦
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叮当妈

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25#
发表于 2010-5-17 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
楼主很厉害~   佩服

据说自行车还是少骑，对膀胱不好。
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发表于 2010-5-17 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
骑不动了
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发表于 2010-5-17 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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z885201413

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发表于 2010-5-17 09:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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蓝宝贝

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发表于 2010-5-17 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
能坚持真好，加油！
　　去年某日，老公突发神经买回辆红色单车，自豪的说终于有了人生第一辆自行车！:wanwan22:然后说不仅爬山打球，以后还要骑单车！可第一周骑趟沣峪口（往返），第二周骑回咸阳（单趟），之后便再也没碰过那车，老公的人生第一辆自行车便至今闲置在我家了。。。:wanwan34:
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暖暖suzy

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发表于 2010-5-17 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 parispring 于 2010-5-16 19:32 发表
这个爱好好！又环保，又健身，还能欣赏沿途风景。一举多得呀。


是的，很不错~
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暖暖suzy

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发表于 2010-5-16 19:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 youlan0012 于 2010-5-16 18:04 发表
太厉害了，我肯定骑不到一半的路程就求救了:wanwan49::" />


我第一次骑远距离是到沣峪口，单程25公里左右，路上不知道歇了多次回，呵呵，不过坚持一下，还是骑到了
后来骑行距离逐渐增加，调整并适应了骑行节奏，远一点也没觉得有多累

骑车比登山会更轻松，而且对膝盖损伤相对小一些
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暖暖suzy

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发表于 2010-5-16 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 有女佳佳@xa 于 2010-5-16 16:37 发表
想起来我上中学那会儿 去临潼 去翠华山 去汤峪 都是和同学结伴骑着自行车去的
那份轻松自在洒脱 怀念啊


很厉害呀，我现在还不敢骑连续的上坡，上坡非常耗力
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youlan0012

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发表于 2010-5-16 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太厉害了，我肯定骑不到一半的路程就求救了:wanwan49:
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发表于 2010-5-16 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想起来我上中学那会儿 去临潼 去翠华山 去汤峪 都是和同学结伴骑着自行车去的
那份轻松自在洒脱 怀念啊
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小丫妈妈

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发表于 2010-5-16 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
飘过´`)
　 ,•´ ¸,•´`)
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比比妈

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发表于 2010-5-16 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错，赞~
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aching

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发表于 2010-5-16 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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龙的传人

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发表于 2010-5-16 06:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好:wanwan79:
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暖暖suzy

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发表于 2010-5-15 23:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 见证成长 于 2010-5-15 16:21 发表
呵呵，爱好不错


也是因为喜欢，才能坚持下来，并觉得骑行是生活的一部分

平时上班累了，但只要周末骑到郊外，紧绷的神经会放松，心情也好了起来！
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