艺瀚妈妈

如题，亲们可以买到吗，先谢了

子雨妈9668

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薰衣草妈妈

管用吗

名顺

美乐多宁（Melatonin)学名“褪黑素”、“松果体素”，是国内保健品“脑白金”里的核心成分，它是人体大脑松果体分泌的一种物质，褪黑素通过对内分泌系统的调节而起作用。一般情况下，每当夜幕降临，人体内褪黑素分泌逐渐增加，调节人的睡眠/觉醒节律，是失眠者的福星。另外在人的视网膜和肠道也有少量褪黑素分泌，有润肠通便的功效。
; m* l, G: c7 t0 M) g$ ]% M6 u     褪黑素在体内扮演协调各种荷尔蒙的功能，协调各种荷尔蒙应付各种情况，如体温调节、性生理机能、睡眠等。大多数使用者着重于它对于睡眠时间调整的功能，包括调整时间差、紧张性失眠、睡不安稳半夜容易醒等。国外常用它来帮助倒时差。至于某些国内广告上狂轰乱炸的“年轻态”功能，在国外的宣传上未见分毫。+ M  Z/ h4 [; q% ?! C! H
     因为个体的差异，褪黑素对不同个体的催眠剂量不同，有的人服用0.2毫克即可，还有的人要加大剂量才可以，个人可根据实际情况调节，公认的常用合适剂量为3毫克。' |3 R  ]* N) Y' ]
你说的这个牌子我不知道在哪里，但是我能买到puritan's pride的褪黑素，6瓶一起买，估计下来每个瓶就是个四五十块左右，也不知道是不是便宜？https://www.puritan.com/melatoni ... m=Melatonin&rdcnt=1&page=1&sortOrder=2 官方网在做活动，买二送四下来才是这个价格。平时就贵点。
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, ?0 A- k8 x2 D[ 本帖最后由 名顺 于 2010-7-12 14:37 编辑 ]

cl19820

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郭书谊

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悠闲的鱼

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xa_lp1978

做什么用的？美白？

wzlzyn

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焱焱妈

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