虫虫爱小草

3-9个月的宝宝食谱


3~4个月婴儿番茄汁原料:番茄半个
制法;将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;
     将去皮的西红柿切碎;
用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机.
注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离


胡萝卜汁原料:胡萝卜1根
制法:胡萝卜洗净,切小块;
     放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟;
过滤后将汁倒入小碗.
注:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,只留下心作为原料.


油菜汁原料:油菜叶6片
制法:在小锅内加50毫升水煮沸;
将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;
晾温后.过滤倒入小碗.
注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药.

黄瓜汁原料:黄瓜半根
制法:将黄瓜去皮;
     用檫菜板檫好;
     用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机.



苹果汁原料:苹果半个
制法:将苹果削去皮和核;
用擦菜板擦出丝;
用干净纱布包住苹果丝挤出汁.
注:苹果汁分为熟制和生制两种,熟制即将苹果煮熟后过滤出汁.熟苹果汁适合于胃肠道弱,消化不良的小儿,生苹果汁适合消化功能好,大便正常的婴儿.

[ 本帖最后由 虫虫爱小草 于 2008-8-18 00:37 编辑 ]

贞贞

:wanwan49: 这么多啊，一天吃一种都要吃好几个月呢:wanwan35: :wanwan35:

sumter1108

好人！！辛苦了！

meimeidemama

学习了

小家碧玉1

谢谢！向辛苦的妈妈致敬！

szmana727

不错！收藏了！辛苦楼主了！:wanwan76: :wanwan76:

虫虫爱小草

:wanwan18: :wanwan18:

杰瑞妈

收藏了:wanwan33: :wanwan33:

卓越

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好人哪

咿呀妈咪

:wanwan79:

均均妈

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我家妮妮初长成

:wanwan58: :wanwan18:

小北北

:wanwan18: :wanwan18: :wanwan79: 太棒了！

fishyunyun

wanwan41.gif wanwan41.gif wanwan41.gif 不容易呀

糟怪乖乖

:wanwan76: 收藏了

幽幽

原帖由 乖乖宝宝 于 2008-8-18 14:06 发表
写的真的很详细:wanwan79:

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

妞妞妈07

:wanwan18: :wanwan18: :wanwan18: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

雒家豪妈妈

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月芽儿

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cycle123

:wanwan18: