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[减肥瘦身]

女人们,你有练过瑜伽吗???

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小手冰冰

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楼主
发表于 2010-9-27 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
瑜伽可以减肥哦  应该是好东西啦
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梦幻舞神

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宝宝生日
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发表于 2011-5-22 08:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! K5 @1 H) G3 w6 y
- N$ R4 v' J* y  B( `5 A" n么有
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xianguoliang
国旭妈妈

上小学

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2007-10-31 
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19#
发表于 2011-5-21 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
东郊七步瑜伽卡（在兴庆宫园），环境很好的，转让了~~~~~
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深海小鱼cy

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2010-06-30 
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发表于 2011-4-21 21:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
钟楼美格菲（静思瑜伽）年卡超低价转让~1200元！
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颜国桢
香格里拉

小学毕业

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2010-05-25 
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17#
发表于 2011-4-13 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想去，怕疼
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回忆在蔓延

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发表于 2011-4-13 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
貌似可以偶尔练练
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伟儿妈妈2010

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发表于 2011-3-2 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
练了几次就怀孕了
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siyao123
siyao123

初中毕业

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14#
发表于 2011-2-14 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚办了年卡，呵呵
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找找
望天妈

大学毕业

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发表于 2011-2-8 02:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
只是期待瑜伽啥时候才能不被误解
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册儿妈妈
幸福记忆

上高中

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发表于 2010-11-23 12:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没练过，怕吃苦
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石头宝贝2010
石头宝贝

幼儿园大班

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发表于 2010-10-23 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮楼主顶一个，呵呵
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yi99999

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发表于 2010-10-7 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我都尝试了N次了，老师说我的柔韧性很好，练的也不错，可惜我就是感觉自己不属于那种能坚持的人，办卡也是浪费了钱就再也不去了，我就是三分钟热度，而且懒人一个，所以瑜伽适合有耐性的人
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小海的世界
萧凡

初中毕业

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发表于 2010-10-4 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没坚持下来！
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xixisleep

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发表于 2010-9-30 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
瑜伽挺不错的 贵在坚持9 G. T$ ^  ]/ N3 `% `  K
锻炼的不光是形体
* n; g/ s' z0 p! O  ]! b" c0 z重要的是可以提升气质
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oyiosan
blissdou

幼儿园大班

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发表于 2010-9-30 11:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
断断续续的正在进行中ing...:wanwan22:
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silviacui
童童妈

上小学

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发表于 2010-9-29 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
说实话个人感觉如果身体不是很好的话，尤其是成天坐办公室的，容易得颈椎病啊腰肌劳损啊什么的，练练瑜珈能缓解这些病的症状，也有些治疗效果，我就是个瑜珈的受益者，不过后来怀孕不敢练了，现在又觉的身体不舒服。如果你自身体质很好运动量也够的话，作用就不大了，可以不练，呵呵！
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团团娘
团娘

高中毕业

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2008-11-06 
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发表于 2010-9-29 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没有练过，没时间
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小宝的妈妈

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2009-04-09 
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地板
发表于 2010-9-29 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
练了几次就怀孕了，现在彻底放弃
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lwl1018
西瓜头

幼儿园大班

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板凳
发表于 2010-9-28 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
下午就去
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