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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 - c2 M7 F$ L* p: Z3 t
请问楼主
. _$ x! a" J* h, [5 p# C6 X% B38天里喝了几包咖啡
^ Z* P: l+ m5 I9 J是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
& W9 W$ n! p2 ]到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢: d0 C& k R6 W- j
来了例假就停止一周吗
3 w4 u5 S) @7 G7 k; j C/ [0 Z4 \& y每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢
4 P% X: D$ h* b$ ?; v" R不好意思 ... # \$ I0 {& }; [0 l5 h
9 p$ @) W n7 J
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, W5 W" R! L9 A" }+ Z/ m5 w9 _: O& a7 I" @5 p0 L$ }4 m. X
楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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