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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 . |0 o+ s& a' T( A0 F
请问楼主
$ H* P1 c, J9 i& E38天里喝了几包咖啡6 n. {1 m0 p* U1 H
是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包7 v3 l0 `0 q. G, s4 F- x
到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢. m; d( e' Q n/ j$ t
来了例假就停止一周吗
% T$ p- F7 o( q/ v: S每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢' f6 P8 M) v; ?1 U9 b+ h8 g. _
不好意思 ... ) b4 ?6 t- S/ r% I2 f
; [. A# t# t6 |" C# }1 o; o1 u5 ?6 w3 D& d2 r" Y5 L- ~! Q
; t* k( g& r) N4 k2 n; |6 D
/ d7 m; z: m$ g2 }5 ?楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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