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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
) P0 U( y, U9 c+ C/ t/ q请问楼主
$ \+ s* z+ G! [2 a9 F38天里喝了几包咖啡. @. l5 q7 f: F
是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
& g+ ?; O: P0 l4 N到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢, A6 @6 y Y$ ?* H. E
来了例假就停止一周吗
, I6 \% }8 @$ ^4 z$ z每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢) |- C8 r5 \9 {- J6 F! g
不好意思 ... 5 y+ _( c1 E( G$ M9 p
`: X; i0 H4 P
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1 ?2 V3 k$ i1 w4 z, q. Y2 Y- h7 }1 M4 w: U+ s
楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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