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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
" ?- F9 q" g J) c4 @' X/ f请问楼主+ O9 }; q' F8 i. B
38天里喝了几包咖啡
9 q4 q. {+ y. q是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
8 [( w# J( z4 [" h到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢4 C! ~% p. _9 I8 Y
来了例假就停止一周吗
& `' S2 @% z3 ?# D6 T! m9 s* \每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢. k' |* c/ Y; q* {: U' K: i) Y
不好意思 ... # z3 k7 q, o' L7 Y2 m" O, v
( a- J- e: O- V
) B# \3 J" ]5 E# s' Q. s# X' ?
( r! ~! Y4 k# j* Z# T( Y* |1 v% S- o0 L) q5 O$ w
楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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