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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
5 R3 J4 l9 E4 Y# o4 J5 `8 U请问楼主0 X$ |5 W7 h3 L2 L
38天里喝了几包咖啡5 ]6 `2 ?$ |0 s: w
是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包: S$ q% I1 o+ e) O- h' ^
到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢
p7 P0 l1 R8 m0 Q D: @% ~来了例假就停止一周吗, f7 J9 ?7 \/ U( P
每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢
0 @' N6 K! ^+ V+ F* V+ |不好意思 ... * z/ {/ v1 P( r! L. C3 D
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2 ^: U7 \5 r+ L, g! L8 c8 a# o
3 z9 P3 d- p$ |# f, [) L, [楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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