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原帖由 瑶妈 于 2008-10-24 15:31 发表 
* x( U+ w, T$ L8 c3 E( q& O' v请问楼主( b) L# q' |9 q
38天里喝了几包咖啡3 k3 j6 q& v+ H
是不是第一周 适应期 每天只喝半包 一周以后就是每天一包
6 j ]; F9 y% G. J& ]7 o3 h到了理想的体重 进入巩固其还是只喝半包 这要几天呢6 Q1 C u: i1 n! K/ C9 w5 X
来了例假就停止一周吗
2 O* C) }- h3 z每天是早上喝吗 早饭前还是早饭后呢* G! V4 P, P/ \% F' E& b$ Y
不好意思 ...
& ]2 l3 N# j2 W8 _
g" Y$ U% O& [) b' A" p4 O, j5 X) ]$ j2 d/ f
0 A+ ]/ Y. V6 F
6 q3 U* n( J. {) h3 A, {% p( h3 ?1 z3 X, P楼上这位妈妈,实在不好意思哦,最近我在装修房子,所以很少上来看,也没想到这个帖子还会有人关注.:wanwan49: 我没具体统计过喝了多少包,我买了3盒,到现在还没喝完呢,大概还剩了10包左右吧.适应期和巩固期都不一定,要试个人情况而定.我头2天喝一包,头晕的不行,第3天开始到第6天就一直喝半包,第7天开始再喝1包的时候,就没有头晕的感觉了.减到自己的理想体重以后,就开始喝半包了.不过这几天觉得自己的胃口好象又增长了,就又开始喝1包了.你喝了最好还是根据自己的情况定了.有什么情况你可以给我发站内信.加油!!!:wanwan58:
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