小白的亲亲

刚看到一个菜价回落的帖子，虽说降了那么一点点，但还是对咱们的日常吃喝造成了很大滴困扰。那么俺也来八一八，姐妹们，以往10元钱能做的饭菜，到现在缩水到什么程度？如果现在让你用10元钱给家人做一顿饭是什么样子的呢？能搭配出来一顿丰富滴午饭吗？欢迎亲们踊跃讨论啊，好的菜谱贡献出来大家以后就照着10元菜谱做饭吧。:wanwan18:

嘉明妈

吃一顿计划计划肯定够了，但每天这样吃肯定不行，所以平均下来10块肯定不够！

金火妈

午饭米饭，二大一小
0 y' R+ @6 u0 K" ?9 n青笋1元，香菇1元，腐竹1元
- X$ c+ r% s6 H" o! z% g% d/ }牛肉3元、青椒1元
3 v6 v" @. _0 B4 |. f3 B5 l$ R7 C紫菜、鸡蛋共1元。
2 k9 ]& y; p2 @# ]; t油盐酱醋米煤气一起就算3元吧。

kekemama215

豆角焖面也简单哦！好久没买菜了，估算一下：
' C2 `4 j' C  h3 ]. B, s肉：4元
0 h3 A0 @7 @- c4 V. R豆角：2元8 l  \$ j$ d6 H
面条：2元" C9 B6 y- \5 k
西红柿：1元
: h: c  T1 Q3 t% t) E1 a) [) z鸡蛋：1元
8 d5 |% ?  E4 c  h! z做个豆角焖面，再做个西红柿鸡蛋汤，就够吃了吧

mengmeng妈妈

楼上的“乖乖娘亲”咱俩真是心有灵犀啊，我在写帖子的时候，你就发帖了，呵呵

mengmeng妈妈

肉：4元) Q  P. j! R: C2 ^# G1 o, n! {; h
青菜：0.5元、豆芽：0.5元，豆腐：1元，胡萝卜：0.5元，蘑菇：1元，
7 d) s& q" J# |3 l, W$ k麻食：2.5元
1 ]. Z, E2 \, e2 Z: V+ q8 ^做一锅热乎乎的麻食，够一大家人吃哦，

佳佳

简单麻什。。。。。。。。。。。。。。。。

笑笑若言

今天中午我和孩子吃的是一个肉加馍四元一个麻食砂锅六元刚好十元

游小鱼

原帖由 小白的亲亲 于 2010-12-14 14:58 发表 & s0 O3 s4 r- W7 a5 k

9 s" h+ r3 J0 X0 @9 W5 w3 ^7 N: `
+ C, {! `1 ^6 K1 t" }0 e1块钱馒头也只够俩人吃吧，不过两个菜一荤一素，不错哦~

# p( L# a, \3 W. p我们就俩大人，还有一个小的吃奶

342613986

一顿根本不能说明什么，+ I2 b1 f2 g# w! \0 E. `: t7 {
今天我们3大一小的午饭是油泼面
" Q' N# m" f) [# N6 j" D/ t面条3元& p1 }( x/ x6 s0 i) q4 }
西红柿大的一个1.2元
8 k$ R, i: g% L- q1 [# L' ^- |黄豆芽1元
' H! j$ j4 y# g% l, K青菜1元
0 E4 g7 J$ m6 v" X蒜苗4根，葱半根，油和各类调料若干，一起算3元吧$ ?$ y1 W8 q& t/ T8 p! I
. [2 f7 N4 J) U* x  s- W
三大一小一顿午饭9.2元，看似很便宜。。
2 }! ^3 T1 Q, Y" S  ~. M. @# O  H6 ?8 Y  Q

$ c0 F5 a- V1 \# E5 m8 b
3 z7 \6 D2 U' h; W; n可是昨天午饭米饭，四大一小( A; L% j& w  ~. [, x
% e" M2 H2 W, }. ]
排骨22.5，一半红烧，一半炖汤8 C2 w+ @, z; D0 U5 K* q. T7 d, ^
香菇3元 青菜1元
. L: H; ^# O( O豆角2元 红罗卜1.5元
$ ?$ B; b* a! C6 Z1 P茄子1.8元4 D4 y4 ]* ^* m
海带1元 冬瓜2元
7 q' U$ E1 m3 `: S' ~9 E( O2 b油盐酱醋米煤气，还有家里现成的土豆，一起就算5元吧。0 d& u- M" z8 D  R, |  ^# Y  D2 W

3 ]- j3 s* w6 E. ?* \) D9 \5 N一顿午饭39.8元

暖暖suzy

嘿嘿，中午就只有我一个人回家的
+ i- j* u' _% `; v  ]1 r
% B9 ]2 _; Q' @5 T( ~' o如果是一家人吃饭，10块钱只能吃最最普通的菜了
3 S  B( a, _# n, E; d( n5 R土豆 1.50 ?9 x5 m8 {9 B
辣椒 0.5
* j! D% s8 |0 {/ P1 `' @6 z2 e3 N' y西红柿 0.5
; w& T$ @5 N2 ?. T/ m  z: i包包菜 1.0* Z9 C$ q) \% A4 W
馒头 1.5
# F& @4 G  B5 O大米、小米，红枣/枸杞 2元
  z  r/ x1 J0 y6 k油盐气 1.0
5 M( d+ v. N' k/ F, O酸溜土豆丝，西红柿炒包菜，稀饭
  O: ]4 d* H' r! g2 U
4 U+ [( Q" j8 G; Z. b0 ~而且我是素食者，周一到周五家里几乎不吃肉，周末老公在超市买点排骨、鱼什么的都10多块了

小白的亲亲

原帖由 游小鱼 于 2010-12-14 14:44 发表
$ [9 ~* V( p, ~7 Y! U土豆   1.5元% o# j( K8 @2 r( z7 b% W
肉     6元# I! }* S! V1 |6 n& H7 b+ g% ~
白萝卜 1元
% r2 l. _: l  s) }3 n5 t. ^8 N5 W馒头   1元& _1 o; A& D' g
油烟气  0.5元; i- i, {% h: X. Z% \& z: U
土豆炖肉、凉拌白萝卜，就馒头，喝白开水

2 U/ P& o5 |+ R. J& ~) X

. \9 U: V7 {7 _/ l. V; V- w1块钱馒头也只够俩人吃吧，不过两个菜一荤一素，不错哦~

游小鱼

土豆   1.5元& Q1 c9 @3 O% H
肉     6元) Z9 N3 g7 o. s4 W; _
白萝卜 1元8 I2 w/ ]* }2 E! C0 V0 g8 J
馒头   1元
/ w$ y7 N/ S2 T4 ~; u# H& o6 f0 \油烟气  0.5元! |# H9 h- t# Q' Q# Q9 T
土豆炖肉、凉拌白萝卜，就馒头，喝白开水

酸奶的妈咪

原帖由 暖暖suzy 于 2010-12-14 14:24 发表 ( J' F0 y7 N- |3 ]: i# F3 N! N
中午我一个人在家吃饭 :wanwan33:
' ]4 [0 P5 _- A9 Z面 条    5角
5 _: H$ e1 v  Q( G- _0 f/ z西 红 柿 5角
- B) @* r9 r+ }8 e* r鸡 蛋   1元5 o4 T2 H2 J) g* \
青 菜   5角" S8 W4 w% M3 ^
油盐气  5角

( X  s# {2 q; A# d; B
) G6 C4 g9 J" [" ^1 V$ S8 B
这样做出来只够一个人吃吧，楼主好像说的一家人。

小白的亲亲

原帖由 暖暖suzy 于 2010-12-14 14:24 发表 . a) H: {. Y$ o
中午我一个人在家吃饭 :wanwan33: 2 M; v4 |  U* y9 {
面 条    5角. l) P8 n  w# R% Z8 |' p: n
西 红 柿 5角
. f$ p# N" G: m& X, E! }8 o鸡 蛋   1元3 p  X# q$ E7 \/ s: ]# q
青 菜   5角3 {+ T) Y( O) I# J
油盐气  5角

, t2 w. d( a' B( a' z. U, z( d5 F* f+ j' Z: o* m* z7 p
! w/ j( ^( A/ t& B! z0 g
哇，这样算下来亲一个人才花了3块？？？不错哦！:wanwan79:

暖暖suzy

中午我一个人在家吃饭 :wanwan33:
# K, l9 w. G% N4 i面 条    5角
. k2 |  P1 `4 Z. |# W# k# u" ~! C西 红 柿 5角: D# k9 x1 {' N/ v* d
鸡 蛋   1元
$ m0 u& v+ d* c$ K8 M3 f/ b7 o青 菜   5角
  I- j( Z! }- E# R! V' k% c油盐气  5角