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发表于 2011-3-21 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

% T& a4 ~4 M# T6 G" C! C0 s
  D* i; y+ {" C) X; |( V# A3 {        接孩子放学回家,走在路上,孩子突然说:妈妈,好久没有给我榨果汁了?仔细想想,可不是,上次榨果汁应该是过年那会儿。最近也不知忙什么,居然把这么大的事给忘了。& U; Z; n- \! U, U  M$ [
    “好,回去就给你榨果汁喝。你想喝什么果汁?”/ Y; c$ X- m6 D& j: v# M
    “我想喝苹果汁!”孩子说。
% H- g; X) F; X* K6 o' ]    “哦,那可不行,春天的苹果没有水份,一个苹果榨不出半杯果汁,太少了。”想想,现在的苹果超级贵,一斤最少四元,榨果汁有些浪费。 其实苹果肉对孩子更有好处,被浪费了怪可惜的。) X& J; E, i# S0 H1 l
    “那就榨橙汁吧!”孩子退而求其次。冬天的时候天天喝橙汁。榨橙汁操作起来很方便。
# D0 U$ A7 m9 X/ R4 v    “恩哟,不行不行,春天的橙子更没有水份,像干瘪的黄瓜。”要求连续被拒绝,女儿老大不高兴。以为我诚心找借口。* N! ^" J, e) d
    “那榨芒果汁行不行?”女儿不甘放弃。3 U9 S! q$ z  y; ~4 d
    “什么?芒果汁?哦,不过我还从来没有榨过芒果汁!”我老老实实地说。
6 N. n- x" s* I# P9 V8 N2 D6 i# M    “给自己鼓励一下,不然你连学会榨芒果汁的机会都没有了。”女儿学会了我那套说教。) F+ a6 ~2 X) y8 m$ K% [+ w
     “好吧,我试试。”虽然没有榨过芒果汁,但在南方时喝过芒果汁。记得很粘稠,有很多果肉,甜甜的,很爽口。
$ h! L) Y* t9 H# w- z- \- [9 M0 i4 J4 g& Z8 g7 l1 z
     回到家,果果用电脑看喜洋洋动画片。我去厨房榨果汁。嗯,看着芒果,思来想去,不如做芒果奶昔吧!想到做到,立即行动。& }: Q. g9 Y- d0 B# v

& i" y3 v6 b/ ?8 z  Q8 h需要的材料:新鲜芒果两个,酸奶,蜂蜜,柠檬水或者新鲜柠檬+ y3 k& L# {4 B1 p
! }0 B( p' n* u) w9 J2 i
做法很简单,先将芒果洗干净8 D7 [3 O* [+ h. n, G. \3 Z1 j

0 p" Y4 U8 F2 m3 Y, m) k8 N2 \( A. v! [
  用刀将芒果一切两半。切的时候尽量贴着果核切,然后将带有果核的部分挖掉。再在上面横竖各切几刀。目的是将果肉分成很多小块,方便用勺子挖出来。 ; A  a) l3 _4 r
一切两半且去掉核的芒果。 7 E; o( q4 b+ D4 W+ j0 C" y( q
, ~; z0 [0 M- d* g) y" ]. f2 w5 N
$ o, U8 s+ ^* g* \1 f+ D; [8 M
用小勺子轻轻松松挖出果肉,很方便
, `. j$ S$ D. A3 P; C0 h' V$ t4 u
8 F! s# W5 x: y/ }, Z7 Z5 l1 f- h$ w+ J& D% Q
加蜂蜜,柠檬水,酸奶,如果嫌凉,加一点点开水。- L) S$ Z: \) P* k7 F% J
6 W/ g9 d4 H1 k4 q% b) T1 U

, s3 e! \0 \$ h- w搅拌均匀,OK!芒果奶昔来喽~~~~. [% I& R% N: A. n5 k  K
% i- `+ F# q# h' j" l# ~8 N4 m& j

, Y/ f" W8 \! l) n
( ~5 r, x! V$ P/ E8 l
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回去试试,味道应该不错。

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学习了,谢谢

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看着都流口水呢

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顶,我喜欢吃

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学了一招。宝宝爱吃吗?味道不错吧

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楼上的妈妈们,我怎么听说,水果不能和奶制品搭配呢。因为水果里面的维生素C会和牛奶里的钙起反应。产生不好吸收的物质,而且也破坏了水果和奶制品里面的营养呢?
- H. b7 R% p2 i- E不知道我说的对不对,我平时给宝宝都是把奶制品和水果分开吃的。
小烨子

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学习了 回家给宝贝准备啦

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省事的做法,将芒果剥好,切块,直接加入酸奶也很好吃!

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我家宝不吃芒果 可以试试别的
茜茜妈咪

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不错

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我家宝不喜欢芒果和木瓜
嘟嘟妈

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今天回家就做去

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不错,不错' _( n1 K' K" Q7 N  ~* L6 ^# |

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还真不错哟,学习了回家试试

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支持一下~~~~
梓瑶妈

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不含色素和添加剂的好饮品哟.
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一款自制儿童果汁——芒果奶昔
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