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发表于 2011-3-21 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
( L' `2 I2 x. U* B+ z  j

4 C  H. U8 v2 I! g% ?0 F9 C+ A3 R        接孩子放学回家,走在路上,孩子突然说:妈妈,好久没有给我榨果汁了?仔细想想,可不是,上次榨果汁应该是过年那会儿。最近也不知忙什么,居然把这么大的事给忘了。" X3 Z- j2 D7 k  [$ z* C1 S+ O
    “好,回去就给你榨果汁喝。你想喝什么果汁?”2 Y3 O: h! w7 e: [1 X
    “我想喝苹果汁!”孩子说。
9 e- E5 Q% k7 r/ M: v8 u    “哦,那可不行,春天的苹果没有水份,一个苹果榨不出半杯果汁,太少了。”想想,现在的苹果超级贵,一斤最少四元,榨果汁有些浪费。 其实苹果肉对孩子更有好处,被浪费了怪可惜的。; E- T9 f; h* \2 w5 W, S
    “那就榨橙汁吧!”孩子退而求其次。冬天的时候天天喝橙汁。榨橙汁操作起来很方便。2 E+ G1 D: r- B& n  K
    “恩哟,不行不行,春天的橙子更没有水份,像干瘪的黄瓜。”要求连续被拒绝,女儿老大不高兴。以为我诚心找借口。
* t% w, L: X1 R: S6 d    “那榨芒果汁行不行?”女儿不甘放弃。
5 M  {, @( X/ |: v    “什么?芒果汁?哦,不过我还从来没有榨过芒果汁!”我老老实实地说。
# C0 P+ W5 }$ m0 h    “给自己鼓励一下,不然你连学会榨芒果汁的机会都没有了。”女儿学会了我那套说教。
5 H3 R) q( W5 ^3 l- }) a     “好吧,我试试。”虽然没有榨过芒果汁,但在南方时喝过芒果汁。记得很粘稠,有很多果肉,甜甜的,很爽口。
4 z' M! E) f/ `6 B& i; @0 t9 m! }7 j6 n; @, I4 n  s$ L
     回到家,果果用电脑看喜洋洋动画片。我去厨房榨果汁。嗯,看着芒果,思来想去,不如做芒果奶昔吧!想到做到,立即行动。
8 B+ G' o9 L( ^& M6 u
4 D: q' y- d9 @8 p  L: j需要的材料:新鲜芒果两个,酸奶,蜂蜜,柠檬水或者新鲜柠檬4 e; ?7 O8 [$ l& L0 P
; g  G9 w, F3 A( f# l
做法很简单,先将芒果洗干净$ E( {. p  ^- I4 ]$ ~3 P9 `

4 V3 I$ Z6 ^& X; o+ m' u! f1 E1 y0 L% J$ T9 B
  用刀将芒果一切两半。切的时候尽量贴着果核切,然后将带有果核的部分挖掉。再在上面横竖各切几刀。目的是将果肉分成很多小块,方便用勺子挖出来。
* i  ]5 W, r/ e一切两半且去掉核的芒果。 / _; s0 t9 L) x' x  z" B$ `: `8 i

5 N5 E2 w  ?8 p* u2 d3 P# ~$ j+ i+ R3 d3 p
用小勺子轻轻松松挖出果肉,很方便
4 h4 O) c/ h6 a& G' i
( ~- \8 B; w! _. D: ^- V0 G4 ^' X( S! M' C# V
加蜂蜜,柠檬水,酸奶,如果嫌凉,加一点点开水。. L, d% ~2 L6 h0 Z: q; T$ u
8 i8 m+ R: A: i2 q/ S  w* J2 O
; {" u. O1 \- g3 [
搅拌均匀,OK!芒果奶昔来喽~~~~
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) X* X# q- |7 ~9 l; w5 r

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回去试试,味道应该不错。

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学习了,谢谢

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看着都流口水呢

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顶,我喜欢吃

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学了一招。宝宝爱吃吗?味道不错吧

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楼上的妈妈们,我怎么听说,水果不能和奶制品搭配呢。因为水果里面的维生素C会和牛奶里的钙起反应。产生不好吸收的物质,而且也破坏了水果和奶制品里面的营养呢?6 H( U' f( l9 o0 `$ {5 n
不知道我说的对不对,我平时给宝宝都是把奶制品和水果分开吃的。
小烨子

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学习了 回家给宝贝准备啦

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省事的做法,将芒果剥好,切块,直接加入酸奶也很好吃!

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我家宝不吃芒果 可以试试别的
茜茜妈咪

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不错

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我家宝不喜欢芒果和木瓜
嘟嘟妈

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今天回家就做去

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不错,不错2 ]! Q! ~: g7 w2 e" @- u

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还真不错哟,学习了回家试试

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支持一下~~~~
梓瑶妈

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不含色素和添加剂的好饮品哟.
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一款自制儿童果汁——芒果奶昔
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