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幼儿园大班

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楼主

发表于 2011-3-22 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

各位姐妹们，灿灿又来啦。。。。吼吼，前段时间朋友间老是流传一句话：三月不减肥，四月徒伤悲。这眼看到三月底了，灿灿来跟大家分享下瘦腿的绝招哦。我想，每个女人都希望自己有一双曲线美好的长腿，来看看我是咋保养的吧

据说用这个方法坚持下来，一个月以后小腿真的可以变瘦哦，灿灿试过了，真的瘦了不少，两三个月以后都能瘦3cm左右。不过这种方法贵在坚持哦

晒晒，怎么样？标准的小鸟腿吧

今天灿灿就用穴位按摩法刮出完美的筷子腿。首先，灿灿发一张瘦腿的穴位图。大家按摩的时候要找准穴位，才能有效的瘦腿哦。

穴位找好了，接下来就是抹上按摩霜！

取适量弄在腿部

然后按摩让它们吸收，就这样从上到下的按摩，让腿部肌肉放松滋润。

按摩20分钟之后，灿灿就要开始最重要的刮痧瘦腿的演示了。真的超有效的，大家仔细看。

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阿奴\|	+ 20	有图有真相，很精彩。感谢分享.

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幼儿园大班

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发表于 2011-12-1 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

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幼儿园大班

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发表于 2011-11-29 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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O(∩_∩)O谢谢亲的夸奖不敢当不敢当

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宝宝妈

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发表于 2011-11-29 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美得可比腿模啊！

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发表于 2011-11-28 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，刚好想瘦腿呢~

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蛋蛋妈

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发表于 2011-11-25 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺只能羡慕一下了

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幼儿园中班

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发表于 2011-11-1 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

注定我没有小鸟腿！肯定坚持不下来。

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发表于 2011-10-31 11:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美腿妈妈

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西安-天使团

幼儿园大班

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发表于 2011-10-28 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的有用吗？我的粗腿啊···

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幼儿园中班

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发表于 2011-10-28 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

刮痧板可不可以用牛角梳背来代替？要刮多久才有效果哦

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乐乐

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发表于 2011-10-28 00:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

赚豆豆

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当妈不容易

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发表于 2011-10-26 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想瘦腿，这个好，收藏慢慢看

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微妙妈咪

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发表于 2011-10-26 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你真能

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发表于 2011-6-14 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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发表于 2011-6-14 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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╰＇小肚婆ゞ

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发表于 2011-5-28 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好美的腿啊 O(∩_∩)O哈哈~

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乐比妈咪

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发表于 2011-5-28 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶起来

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美滋滋

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发表于 2011-5-28 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

灿灿开美容店的吗，店在哪里呢，看着效果很不错

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完美的装扮

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发表于 2011-5-28 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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小妖精她姨

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发表于 2011-5-18 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看一眼

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