乖宝添添

想请教一下各位 贤惠的 妈妈们  

我家宝宝 今年9月上学 早上就要在家吃饭 原来一直是在幼儿园吃 没有怎么操心  现在上学了 要在家里吃饭 不知道各位妈妈有没有 方便 快速 有营养的 早餐食谱 传授一下哦

美好的愿望

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真是勤快的好妈妈，我是懒妈妈

欢欢妈妈010823

同求一岁宝宝食谱

amy2008

超市有卖奶黄包，我家宝宝很喜欢吃，可以试试，“三全”的味道最好！

我的宝贝是龙龙

好的，这只是几种而已。如果有需要可以给我发贴。我们共同探讨。

我的宝贝是龙龙

可以换着花样做，买个豆浆机、电压力锅和电饼铛就行了
周一、提前一个晚上泡上黄豆；和一点面、面里加个鸡蛋、盐、胡萝卜碎、葱花，早上起来用豆浆机打豆浆时，用电饼铛摊几个软饼。也就半个小时，早餐就好了。
周二、前一天晚上发点面，和好馅，将红豆、小米、大米用水泡下，早上包上几个包子，素的、荤的都行，蒸包子时熬上稀饭，包子好了，稀饭也好了（因为红豆和米是泡过的所以很快就可以好）。
周三、三明治，超市买来火腿、切片面包、片状奶酪即可；热好牛奶，用电饼铛热一下面包后加入切片的火腿、奶酪、加点切片的黄瓜。一顿有营养的早餐就好了。

周四、皮蛋瘦肉粥加烤馒头片（用电饼铛烤就可以）
周五、蒸个鸡蛋羹（用牛奶代替水加入鸡蛋）配个菜盒

美美妈妈369

可以给小孩天天早上换着花样吃，不能老吃一种，这样营养极不均衡，孩子吃得多了也会厌烦的，宝宝吃鸡蛋一周不能超过四颗，这样会导致营养过剩的，不要经常给孩子吃饼干和面包。

弈涵妈妈

我孩子9月份也要上小学了，现在我就开始发愁早饭怎么办？

cxsdyv

乖宝添添 发表于 2011-7-3 23:36
想请教一下各位 贤惠的 妈妈们  
我家宝宝 今年9月上学 早上就要在家吃饭 原来一直是在幼儿园吃 没有怎么操 ...

我和你一样，也是孩子9月上小学，我现在每天就早起,开始演练早餐,   鸡蛋羹,茶叶蛋,蛋炒饭,还有蛋糕店买的蛋塔,稀饭小菜也可以,今年早上去早市买的凉皮醋粉,回家给孩子调的，都比较受欢迎.有时候晚上弄点冬瓜排骨汤,早上也可以吃

julie_dyh

学习了，我们9月也要上小学了。

ぁ明月ぁ

学习了

yaya宝贝她妈

学习

乖宝添添

开心妈妈

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乖宝虫虫

换着吃呗，你不是要买面包机嘛，第一天牛奶面包，鸡蛋。第二天给孩子熬点各种的粥换着吃，搭配用电饼铛做的小肉饼。第三天豆浆搭配好吃的葱油饼，外加鸡蛋一个，煮的。第四天土豆饼或者主材换成、【西葫芦的，笋瓜的，胡箩卜的、】喝牛奶或者醪糟鸡蛋。第五天做点南瓜饼，喝蔬菜拌汤、【里面可以放青菜，胡萝卜 ，香菇，等等的新鲜食材切碎、】周末放假了，想想吃什么就吃什么呗。就是妈妈们得早起会。

芮芮妈

顶顶顶！

俊吉妈妈

同样的烦恼啊！

乖宝添添

贤惠的妈妈 快来帮帮我们吧

fengjingmm

有没有好的建议？

贝尔妈妈

我们也是，平时幼儿园吃，周末在家除了鸡蛋牛奶，还是鸡蛋牛奶。上小学可不敢这么吃了！愁啊！