大象腿的看过来如果你不想拥有小鸟腿的话（P4更新瘦腿成果） - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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幼儿园大班

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楼主

发表于 2011-7-20 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

美丽的夏天，看到人家穿热裤短裙羡慕不？奈何咱是一双大象腿，只敢长裙长裤来遮着，各种羡慕嫉妒恨有木有？？楼主就是，天知道我多羡慕那些细腿儿美女。这么些年，也研究过不少瘦腿的方法，今天来个小总结，有效的，么效的，且听我细细来八一八！

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豆米米@xa	+ 10	+ 40	很好的经验

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幼儿园大班

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116^#

发表于 2011-10-11 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持不了

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小妖精她姨

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发表于 2011-9-19 08:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

找到福音了

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小妖精她姨

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发表于 2011-9-19 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多羡慕那些细腿

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乐乐妈

幼儿园大班

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发表于 2011-9-18 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试一试

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幼儿园小班

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发表于 2011-9-18 20:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得我肯定坚持不下来，感觉好恐怖啊。

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黄花寒后难逢蝶

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发表于 2011-9-17 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看啦

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幼儿园中班

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发表于 2011-8-6 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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宝宝妈

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Medal No.11 手机直播达人智慧女王

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发表于 2011-7-26 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 yezhubaobao 于 2011-7-26 21:17 编辑

腿也是我的痛

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于丁丁妈妈

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Medal No.11

108^#

发表于 2011-7-26 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天刚看了个节目，找了个业余的按摩师给腿部拍打按摩，按了1个小时，毛细血管都拍破了，走路腿都疼，还好两天后就恢复了，他去找中医，中医说拍打都是有手法的，还好他年轻，血液循环快，要是年龄大的这样拍打的话，有可能会残疾的。楼主要慎重呀

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幼儿园大班

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107^#

发表于 2011-7-26 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶贴！我也想瘦腿

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幼儿园大班

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发表于 2011-7-26 11:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复兔子2002 的帖子

呵呵这话说得极是
美丽是需要付出代价的啊
女人真不容易

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幼儿园大班

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发表于 2011-7-26 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复豆米米@xa 的帖子

慢摇呼啦圈或者学跳拉丁舞瘦腿提臀缩肚子效果很好的
还有仰卧起坐~

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幼儿园大班

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发表于 2011-7-26 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 niannianma 的帖子

刚开始刮肯定不能露腿的比较惊悚
还有要注意刮痧最好在洗澡后这时候毛孔张开了更容易瘦哦
刮痧完后也可以保鲜膜裹上 15分钟后取下用热毛巾擦去出排出的汗然后再轻轻按摩几分钟就睡觉
刮痧后不能让腿着凉

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果果妈

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发表于 2011-7-26 09:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我想瘦大腿

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安安妈

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发表于 2011-7-25 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我看网上很多教怎么瘦腿的,基本都是要找准了穴位刮,而且之前是用精油先按摩之后才刮,楼主这个擀面杖敲真的有点狠啊

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安安妈

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发表于 2011-7-25 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

xa陶陶妈发表于 2011-7-25 13:11
我试过刮痧，自己在家弄，好像能吧。不确定，刮了有一年多，没有坚持下来。 ...

刮了一年多应该效果不错的吧?

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发表于 2011-7-25 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我试过刮痧，自己在家弄，好像能吧。不确定，刮了有一年多，没有坚持下来。

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发表于 2011-7-25 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等待下文。。。

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发表于 2011-7-25 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我坚持不下来啊

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