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恭喜楼主哦,
$ G+ f6 i* K) h% |. Y9 v同时给大家分享下怀孕初期要注意得事项,希望给第一次怀孕的孕妇一点帮助。
; J6 N: C- i7 P1 ~- E- M' A5 g9 i6 }) I- V
1.暂时不要服用药或接受X光照射,以避免造成胎儿先天性畸形.4 D4 I. b7 F+ T" p: a. u& E; X
2.确认自己过去有无患过德国麻疹.若无,则表示您体内无德国麻疹抗体,需特别小心,切勿与感染德国麻疹病患者接触,以免传染,造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高.# P0 K% q& ?* e' Q, p
4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作,以减少流产的机率发生.
* t- y4 Y) w, X z) {: o5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动.
" V$ [. h% i' {" g: o% M0 |6.切勿憋尿不上厕所,这样容易引起膀胱炎或尿道炎.4 Q8 u( P6 b% g b
7.如果您有泡澡的习惯,那么你最好改用淋浴,以避免泌尿生殖系统感染.
8 o( ^2 h; y, ?/ L( @5 U8.如果你脚部容易抽筋,则可以多多按摩抽筋部位,少穿高跟鞋.
/ J2 p0 X4 `# G9.养成不偏食的习惯,均衡的饮食,平时甚至可以增加牛奶的饮用量,以平衡钙和磷的需求量.4 W: ]( Z E# m% |
10.在化装方面怀孕初期要注意些什么,你可以从现在开始每天涂抹护肌霜,直到生产那天,以防止妊娠纹产生.
) D! g$ ^' X& n1 P11.在服装方面怀孕初期要注意些什么,要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋.* F( L3 [2 m7 Y3 h" K0 L+ l
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