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恭喜楼主哦,
9 X) I1 F' i7 p3 E! g同时给大家分享下怀孕初期要注意得事项,希望给第一次怀孕的孕妇一点帮助。5 x1 ]5 Q8 [$ ?
) V' k' I2 h' c; ~
1.暂时不要服用药或接受X光照射,以避免造成胎儿先天性畸形. X% R2 x$ `: P5 a$ u* \
2.确认自己过去有无患过德国麻疹.若无,则表示您体内无德国麻疹抗体,需特别小心,切勿与感染德国麻疹病患者接触,以免传染,造成胎儿患先天性心脏病的危险机率提高.% L. B {, Y/ b& [% J6 u) @( _. s
4.暂时不要做大扫除或搬提重物的动作,以减少流产的机率发生.# A0 A3 k4 n" }4 P, O9 Q9 @: M- s- a
5.严禁从事骑单车、打网球、羽毛球、篮球、游泳等激烈运动.
# t; g3 d/ |' f! B# r6.切勿憋尿不上厕所,这样容易引起膀胱炎或尿道炎.
A" Z3 G$ |! J7 |! H/ l7.如果您有泡澡的习惯,那么你最好改用淋浴,以避免泌尿生殖系统感染.
% w( K7 ^$ } S: J' Q6 k8.如果你脚部容易抽筋,则可以多多按摩抽筋部位,少穿高跟鞋.
7 [! q+ C& G* E2 [# l/ b9.养成不偏食的习惯,均衡的饮食,平时甚至可以增加牛奶的饮用量,以平衡钙和磷的需求量.5 t' G5 Y+ C1 ^9 r3 x: P7 O+ k! {
10.在化装方面怀孕初期要注意些什么,你可以从现在开始每天涂抹护肌霜,直到生产那天,以防止妊娠纹产生.# [7 ]$ t) ^! X: A: w3 U. E
11.在服装方面怀孕初期要注意些什么,要避免穿牛仔裤、紧身裤及高跟鞋.% y8 q" t4 v" C: d, `$ a
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