我想知道大家孕期每天都吃些什么 - 怀孕妈妈

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爬爬熊

幼儿园小班

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楼主

我想知道大家孕期每天都吃些什么

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悦悦妈妈

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怀孕期间没吃腌制的，没吃皮蛋，没吃油条，没吃罐头类的，没吃膨化类的。其他的东西想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥，除了酒

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louleerjoanna

家有两宝

上小学

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我也基本每天蛋奶不断，外加福施福，然后每天2-3种水果吧，干果也要都吃一些，午饭都在单位食堂说实话质量真不咋地，晚饭自己回去做也偶尔在外面吃吃
下月准备拽我亲妈过来做饭了

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绿树含烟

腾妈

小学毕业

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早餐：在外面买，牛奶+鸡蛋+饼
午餐：外面买，面或者米饭之类
晚餐：自己做或老公做的，苞谷珍、米汤+清淡的菜+馍
白天1个苹果+3个核桃（有时会加1根香蕉或金桔、柚子之类）

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shadow

上小学

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什么都吃,就是肉吃得不多

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爬爬熊

幼儿园小班

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14^#

谢谢大家，我是想做个参考

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shadow

上小学

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不知道是妊娠反应还是胃出问题了，一天基本吃不了什么，有吃就随便吃点，没有就不吃，水果每天都吃

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vivian_shi

幼儿园中班

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之前吃饭都不太注意，早饭买着吃，有时候饼干就解决了，也没有喝牛奶因为不喜欢喝，午饭回妈妈家吃，吃的比较有营养，晚饭又和老公在外面混了，有时候会饿到八九点才有饭吃，结果前天去产检体重降了，宫高只涨了1cm，腹围小了3cm，宝宝也有些偏小，从昨天开始好好吃饭了，早饭馒头夹鸡蛋还有牛奶，午饭喝汤吃菜还有玉米红薯，晚饭米饭炒菜，还有零食酸奶，撑死我了，哎，今天早上又吃个鸡蛋夹馍，牛奶已经喝不下了，胃酸了好久，吃太多不消化还会便秘的，真头疼，不吃吧又怕宝宝长不好