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本帖最后由 bluefox 于 2011-10-26 11:08 编辑 / _% z* I0 a: [2 U
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板栗（学名：Castanea mollissima），又名栗、中国板栗，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆路地区，生长于海拔370－2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。: T. M5 x$ P h0 a! r
栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。
3 N8 s" \. O Y+ w& u4 `0 }0 h 中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效，故又称“肾之果”。不过栗子生吃难消化，熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了
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冬天，是个吃栗子的好季节，有没有你年年购买的好吃的栗子地推荐呢？
) T) I* W' N% a, l& a1 S+ E注：想知道栗子店好不好吃，看看那排着长长的队，事实不是都摆在眼前了呢？
# U+ Y' A1 r1 l亲们还有别的小的很好吃的栗子店吗？都来推荐吧！
( [" L: F# ^. M/ n
, b6 C& ?# i* F( y+ k7 T/ g参与方式：直接跟贴' T: \. a* f' J4 e: ^9 z! W
参与时间：2011年10月25日-10月31日
" I2 a1 @, k( n4 t7 U( u参与格式：推荐的栗子店店名（没有店名的详细地址一定有哦）/价格
: K9 W6 k# N, Q) f( u$ D3 d' I奖励：版版会根据情况给大家奖励15-30妈豆的奖励。/ j' G# P1 @5 [& Q
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发表于 2011-10-25 15:14
