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本帖最后由 vivi_air/fan 于 2011-11-28 19:43 编辑
( {$ Y! T# Q- y- u" `, w- l& \: g
+ }3 V! o# K V8 t 2011年11月28日,开始下雨,冬天真的来了。毛毛妈放弃了炒菜,决定今天来一锅暖暖的韩式泡菜锅做午餐。1 L9 r$ p6 L4 a' T3 o* d% g
来看看我准备了什么食材吧!后面附上了本餐材料的价格哟!
e* z+ {" A. T- T 五花肉:2元 4 ]( n# r o, z; c9 H: Q+ O
韩式泡菜:4元
5 y( i& p0 s6 U 嫩豆腐:0.5元4 y( y0 h* Q! u- d
火锅年糕:1.5元4 [* h# S& ]; ~) e& Q/ y. v5 x1 m
金针菇:1.5元' v& A+ Q1 Q; _. H! b/ v6 j' ]. W
土豆:1个 0.5元
) i. \: }. Y2 X$ W& K6 w 辣椒:1个 0.3元
8 e! { a. r6 A: h3 u+ o 胡萝卜:三分之一根,0.2元
5 W5 R; Q0 i3 x& z 家乐浓汤宝:一块 2.5元
. t2 h* b/ _+ o# H! ~9 w0 \ 海带:0.5元
1 Z& e$ T: q( C 甜玉米:1个1.5元6 W3 F( _. ^8 @ _* |+ M/ r* ?& [
葱蒜香菜若干:0.5元/ R- [! G) z: M! m
, _- o* {, T/ b; U1 C: c* o
合计:15.5元 q1 L& d& q8 S/ ^
% ?- U f( ]2 I5 \
% N% X" U. @6 h7 Y3 F: t8 o5 n7 F' Y0 A$ A8 Y0 r
+ c5 y- i ]5 i* b7 r0 c食材全家福:小碗里面是泡菜,盘子里面是各种食物
( d9 [3 u4 l+ e3 M: u+ l
1 k! ]( D, ]' B! K
9 D; L8 F: E% _! s2 |' a水中放入家乐浓汤宝,泡菜7 l6 Y |! U+ m5 F/ ?4 ^# j; R
7 p0 L5 a) C5 J7 q% d6 ?, L $ k4 C- l! Y1 X3 u
分别加入五花肉、豆腐、年糕、海带、玉米这种耐煮的食物,等锅开后转小火放入土豆,胡萝卜。待土豆煮面后放入青椒煮30秒关火。2 m3 [& L: Q$ j$ b1 l
7 U0 {( ~* j0 a& @, `( I+ `) ]
~+ S* g/ d- N8 K: e8 J# Y最后放上香菜葱花和蒜片就可以上桌了!
9 H/ }0 k2 i. k, Z: T( _# ^( ?! n% P6 g$ a
- y n; _- U0 b开吃了哟!
( }4 c+ Y# E# {7 F! m7 e; C6 y5 T
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