贪嘴妮儿

2月不减肥，3月没人追，4月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

6 ~" P; E0 n  C3 y4 I0 M听说木耳能减肥，黑木耳怎么做才会好吃呢？不是说炒黑木耳的时候火大就会让其失去效果和营养的特点吗？1 `% T$ Q* U) W9 o9 K: I4 [
一米六的个子130斤，无对象，已经到了奔三的年龄，再这样下去，我该怎么办？求减肥餐，求减肥木耳的做法！
2 s3 S1 Z7 t4 o

ヅ餹給兠兠

帮顶

伊凡妈

156减到96斤，胖妞减肥史 终于要动笔写减肥心经了，就像前面说的，这篇姗姗来迟的心得本来应该在 ...

偶像

贪嘴妮儿

小眼看世界 发表于 2012-2-13 23:00
, b% I( e$ p+ O$ @呵呵，这还没有3月，别担心5 T; B6 X3 q; L6 z# M& J5 q7 C
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

5 T- U" {6 N! R( |: F, M
哈哈，大家都一样

贪嘴妮儿

伊凡妈 发表于 2012-2-13 13:11
  [; r7 k7 C, O1 P7 L回复 贪嘴妮儿 的帖子
' s& a6 q8 M: ?. r
' H+ Q5 Q! l& K/ h+ U% P如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

- e* \% v. Y9 q& \1 q* i
呵呵，用“割肉”的办法减肥，好主意啊

贪嘴妮儿

朱墨琳妈妈 发表于 2012-2-12 14:57
" E/ Q# v1 [& D5 ?' X0 L回复 贪嘴妮儿 的帖子8 n6 J. D8 q+ J+ Y8 ~
$ J/ _8 g5 _9 z. A
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得 ...

3 _- o. h6 B! I. n4 s  k1 }噢，我主食也吃的多，所以比较苦闷

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23
3 Q+ l$ J5 Q/ c, J* m又一个130的路过

& S# d3 Y2 P; b
哎呀，握手握手

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47 $ z: s. v7 w" t3 v" e+ u
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

5 A/ ]8 w/ g% Q# ?7 z0 m' ^哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24 ( T% ^) `3 m! u; \
减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

( }0 T% c. W" Z: Z
好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43
# U1 [  i) \5 ]# H$ Y回复 贪嘴妮儿 的帖子
7 O  m' m/ M: m) D7 N. e
6 t8 d' J1 S+ f% v我也是爱吃肉。

$ W- F* @: ~+ c* \2 n4 C  F哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心
( V/ f% Y% K0 L) }6 q我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子& L# S- G- F$ G

7 U2 u, ^: }  G+ h如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。
+ h, ^& F$ `3 Y8 ^老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”. l% p+ U& `4 T' x1 y
我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
7 [6 \( Z; ]2 p, U1 D
* r& ?; T# D  y6 B' K$ P0 o咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子* [$ H/ L- M) f! J8 j

5 {& o* Y/ n* f  \5 v: m哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子
: S5 ?, p) U3 {2 G6 z. ~; x# @4 U
. d* J, h( G1 M( z2 D我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le
& e+ R& q% T+ p8 c; O  m