贪嘴妮儿

2月不减肥，3月没人追，4月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

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听说木耳能减肥，黑木耳怎么做才会好吃呢？不是说炒黑木耳的时候火大就会让其失去效果和营养的特点吗？! o) v8 q. h+ v
一米六的个子130斤，无对象，已经到了奔三的年龄，再这样下去，我该怎么办？求减肥餐，求减肥木耳的做法！
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ヅ餹給兠兠

帮顶

伊凡妈

156减到96斤，胖妞减肥史 终于要动笔写减肥心经了，就像前面说的，这篇姗姗来迟的心得本来应该在 ...

偶像

贪嘴妮儿

小眼看世界 发表于 2012-2-13 23:00
6 F/ o4 y5 W6 S% j/ h2 r9 W; q' ]- O呵呵，这还没有3月，别担心8 n9 C  g# z1 V! |  a( K" \2 r
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

3 m- n4 n$ T# m5 ?7 y! F哈哈，大家都一样

贪嘴妮儿

伊凡妈 发表于 2012-2-13 13:11 : z1 f) M: k- h2 a! J7 p
回复 贪嘴妮儿 的帖子
& V) A% ?5 T4 j$ Q; l4 ^+ A2 `0 ^" B5 u4 J/ }
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

6 J: i: P- t! d' Q+ T) X6 d呵呵，用“割肉”的办法减肥，好主意啊

贪嘴妮儿

朱墨琳妈妈 发表于 2012-2-12 14:57
7 t5 i7 C& B- u# K' y回复 贪嘴妮儿 的帖子2 L$ l$ p3 P& _' W* a& @, R& g
1 }$ w9 s- t: }- g+ y
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得 ...

+ w! T& ^) A. m1 O( e" I噢，我主食也吃的多，所以比较苦闷

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23 & X# x& F* o6 E: _
又一个130的路过

* E: G; D/ J5 J7 b5 z. Y哎呀，握手握手

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47   R, Y& y! @: ~5 f/ v: @
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

& h$ o% B: y+ t; T0 m哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24
1 F( J0 T8 X- Y5 V, c) \- p减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

% l/ N- f' {  L: |好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43 7 \3 t8 X4 X  f6 y  M
回复 贪嘴妮儿 的帖子
: z2 C& R5 V4 W" U
( ^" \: c! W; a0 U& a1 H我也是爱吃肉。

* _- ]! T) }' C! f8 ~: H% X哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心1 O  d! a! B  W3 s! _3 B' x; p' z
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
, w/ K7 G& a/ a! D7 d  h. N3 L5 v5 B9 i+ u; l( T8 W2 o  S
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。
# Y7 f& Y6 p( N2 i. N* t老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”
' M+ v2 t) L; W9 D8 k1 O; L; S我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子$ S+ x8 Z. E+ ]$ c' i, s
& |6 M2 @( Y$ j, e1 B3 {
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

宇琛的妈妈

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哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

wangyajun

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! A: C( j& p& i- D' m! v$ Z# t我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le* i1 @0 C" `, g