贪嘴妮儿

2月不减肥，3月没人追，4月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

# F: M. d6 z( j% z# W7 w
听说木耳能减肥，黑木耳怎么做才会好吃呢？不是说炒黑木耳的时候火大就会让其失去效果和营养的特点吗？
# Z0 f% l$ i+ Q- x一米六的个子130斤，无对象，已经到了奔三的年龄，再这样下去，我该怎么办？求减肥餐，求减肥木耳的做法！
4 v% [' z3 {4 Y

ヅ餹給兠兠

帮顶

伊凡妈

156减到96斤，胖妞减肥史 终于要动笔写减肥心经了，就像前面说的，这篇姗姗来迟的心得本来应该在 ...

偶像

贪嘴妮儿

小眼看世界 发表于 2012-2-13 23:00 * |! l. _" A% f9 `/ ?
呵呵，这还没有3月，别担心/ Q# X1 N% N/ ?' j
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

6 [  q; y; X: n( l* j) {) O
哈哈，大家都一样

贪嘴妮儿

伊凡妈 发表于 2012-2-13 13:11
) y. y$ s, g  H% R' P7 I( n" j回复 贪嘴妮儿 的帖子
: P0 |5 ^! H, [& S" k  F* ]: x0 d9 c
' {4 y2 A) @# ]1 `, g如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

* T" R3 F6 S1 A" m! ~, D
呵呵，用“割肉”的办法减肥，好主意啊

贪嘴妮儿

朱墨琳妈妈 发表于 2012-2-12 14:57
3 S; \0 m5 h. }* h1 l回复 贪嘴妮儿 的帖子
( y0 _# Z. Z2 M# Q* U4 y3 a6 p1 p2 V! C& E# k, `; _6 c
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得 ...

2 G( C" `9 b/ g2 p9 @) b! J0 t% B, i! o
噢，我主食也吃的多，所以比较苦闷

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23 " K, ]/ B0 ~1 B) o+ K. y  B
又一个130的路过

  k# C1 r% _; m7 Q$ r% z) J, {哎呀，握手握手

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47 " e, x. t3 ]/ F* u
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

! ?# ?3 {" t" w7 V* }' v哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24
3 n7 J+ ]" q+ @* Z  ^$ o- h$ Q减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

* L  N5 S$ ^' s9 z# d" J' s$ ]4 W' R
好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43
' H) k1 Z% U3 q- L$ E8 j回复 贪嘴妮儿 的帖子
; _/ \! M4 S# V: e5 j3 d  e! W1 K5 b
我也是爱吃肉。

) H4 H) G; X! d: F/ ?哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心' n6 L5 D: u' `1 K- ^4 u6 V
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
. Z) Q1 p5 @, T. p% ]# U# K; S- Y9 `, _5 b, _3 k' b: F) [
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。
7 `2 a' W* q& s' c, ^老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”
. \. V) Z8 C0 @6 B. w5 q  w! I0 L. |: p+ ]我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子4 l% n0 d, [5 \- L4 ]  _

1 H2 K# L' N  y: @( k咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子: M" C8 K$ {* v9 f

. q: r9 s& t$ V4 p! Z8 v3 X6 X哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子
5 B8 Q/ C; u7 M$ e0 T
8 I0 W# a3 K$ k! ^. \% |我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le
, {9 P- |: m" C: K! R% F1 m; a