贪嘴妮儿

2月不减肥，3月没人追，4月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

! ^7 D8 \" ?  y2 Z听说木耳能减肥，黑木耳怎么做才会好吃呢？不是说炒黑木耳的时候火大就会让其失去效果和营养的特点吗？
" z( s3 }# s3 V8 _. D' b  H一米六的个子130斤，无对象，已经到了奔三的年龄，再这样下去，我该怎么办？求减肥餐，求减肥木耳的做法！
1 {4 Z# A* k5 f5 Q+ P  E

ヅ餹給兠兠

帮顶

伊凡妈

156减到96斤，胖妞减肥史 终于要动笔写减肥心经了，就像前面说的，这篇姗姗来迟的心得本来应该在 ...

偶像

贪嘴妮儿

小眼看世界 发表于 2012-2-13 23:00   d' I" V) S% Y9 ~9 m% a
呵呵，这还没有3月，别担心
' N6 I% [2 ?$ \我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

0 k) b; d$ u! W$ S5 z
哈哈，大家都一样

贪嘴妮儿

伊凡妈 发表于 2012-2-13 13:11
% ]; t5 z5 O: h回复 贪嘴妮儿 的帖子5 ?6 l' o$ k1 n6 S2 @2 I5 [6 n$ z
9 L  E; ?* w4 I
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

0 G, {3 K& P# L8 @. x3 \呵呵，用“割肉”的办法减肥，好主意啊

贪嘴妮儿

朱墨琳妈妈 发表于 2012-2-12 14:57
" u6 f+ n! s+ o' v回复 贪嘴妮儿 的帖子9 [7 j' F. q. M$ w+ Y/ W9 }2 v
. b0 o0 n4 B6 L/ v# g
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得 ...

& J7 P& L! z7 s3 p2 e0 @5 J
噢，我主食也吃的多，所以比较苦闷

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23
- o0 q7 E5 A+ o* l0 y又一个130的路过

3 E5 P, e$ x; ?$ i! r, `
哎呀，握手握手

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47 8 o5 c( f! Q. {) m
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

: y! a, \5 m8 @* b; T
哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24
+ ]6 a3 v, E+ U( e$ G7 C: V. {减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

* b; m( z0 E% _# E2 R# b7 M1 |
好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43
# m8 U) y3 n& t( T1 v& |回复 贪嘴妮儿 的帖子
. ~4 S( L7 y) i# X, u
* W2 f+ N0 c. i$ v' a# s! Z我也是爱吃肉。

% D; Y: ~6 y2 ]9 y9 q* D7 j+ a
哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心% Z/ ~# J. g  z: Z) o0 y
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子/ @3 Q, z* }; x/ w* Z

3 B6 p  L  _% g, F4 U如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。; I: ?& F/ i8 Q8 b" K
老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”% Z6 g/ M& N8 C- c0 j
我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子2 a# \: h- Y0 c2 s9 }' }* T0 h9 S; P
+ K! j" `3 k3 G; \* R% L
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子# o' t, t- {1 Q3 Y
+ q7 s9 ?5 _5 t$ u3 ^
哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子
, p8 f! }: z5 w/ P" ^- p. A- z. f# u: c: |% d3 o
我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le( N; q9 k5 ~7 c) x