贪嘴妮儿

2月不减肥，3月没人追，4月脂肪堆，5月恋情吹，6月待室内，7月更加肥，8月会自卑，9月相亲累，10月无人陪，11月无三围，12月肉更肥，1月不知谁···月月没玫瑰，年年只悲催。

; t/ s8 s4 @6 q: i听说木耳能减肥，黑木耳怎么做才会好吃呢？不是说炒黑木耳的时候火大就会让其失去效果和营养的特点吗？) v9 e4 Z7 w! m* ~' U
一米六的个子130斤，无对象，已经到了奔三的年龄，再这样下去，我该怎么办？求减肥餐，求减肥木耳的做法！
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ヅ餹給兠兠

帮顶

伊凡妈

156减到96斤，胖妞减肥史 终于要动笔写减肥心经了，就像前面说的，这篇姗姗来迟的心得本来应该在 ...

偶像

贪嘴妮儿

小眼看世界 发表于 2012-2-13 23:00 5 c1 Q$ O+ q7 `; J- ^# s5 x6 j( b1 n
呵呵，这还没有3月，别担心
$ G1 T% U1 l8 x6 t4 l) _& M我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

$ D1 Z  u/ w+ N! B哈哈，大家都一样

贪嘴妮儿

伊凡妈 发表于 2012-2-13 13:11 & K1 @: \$ ]4 X% @* W
回复 贪嘴妮儿 的帖子$ U5 ~) j$ _4 O) b3 c
2 @0 ~* {6 `' u  j, t+ N$ }/ T
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

/ J2 o7 `8 S: Z1 ?3 l呵呵，用“割肉”的办法减肥，好主意啊

贪嘴妮儿

朱墨琳妈妈 发表于 2012-2-12 14:57
+ {5 l% g1 k5 s9 l, u, j! l+ G* l回复 贪嘴妮儿 的帖子
+ O4 d) ?. c/ s; d' {; g0 O7 W# g9 H( j4 r, R* q5 x8 X
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得 ...

& O) I. F4 O; I/ O
噢，我主食也吃的多，所以比较苦闷

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23 # Y  w  I5 [  S
又一个130的路过

% B: H# a. _# G/ N0 e哎呀，握手握手

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47 + c5 S. ^1 d( z3 c
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

, ]! ]0 K9 c0 X% }5 ?& m5 y哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24 ' @, i, `. w8 b1 m
减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

4 n/ t! m0 [" d1 r好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43
9 n" A+ f5 c  }) h3 S2 k( h回复 贪嘴妮儿 的帖子
  j! f# x$ ]4 m7 h- h' a3 ^$ R, A; s2 k9 Y
我也是爱吃肉。

" ^6 H2 [- z0 q: F6 }! X7 P3 K- p' w
哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心+ T2 [# o* e' m" Q5 O
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子8 J# K5 f6 H$ a' g8 D, H6 V  ^4 z$ j
- y  v5 f( M# v( R( {9 z
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。" E( a$ m+ D- k! y% W7 R" b
老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”
$ G- z1 f& J6 S* N( H) f/ c我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子/ j4 g; E1 P7 e$ s1 M: t' s

+ d' f  M% `, p- u1 p8 a咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子& Q+ S% D2 r( I4 [1 |3 I) ?* m, D
1 h- S# `% E. n: c4 p1 V6 Z  Z( ~
哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子
$ B  r. X% o/ W. T4 c! g( K9 f! V$ V2 q+ w9 k5 P4 G
我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le9 Y) P& P" P/ L7 E) @