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金宝宝

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楼主

发表于 2012-2-15 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由龙龙娃于 2012-3-23 08:45 编辑

想当初，杨柳细腰，美翩翩；现如今，空余恨，唯有一身五花膘……
想当初96斤，而如今130斤，嗨，减肥啊
今天就是减肥的第一天，计划7天内，每天2顿饭全改为一个鸡蛋代替.....
一周后来汇报减肥结果...
各位亲们，要是有更好的减肥方法，麻烦告诉我啊.......

2月17日
前2天想更新，但是不知道咋地了，我的妈网登录不上来，今天好了，所以来更新下我的成果....
3天了，每餐都是鸡蛋或是水果，这中午还好说，可是晚上饿的不行啊，但是为了穿上漂亮衣服，我忍了.....
3天了，觉得还是有效果的.....
7天以后我来说成果啊....

.2月18日
今天早上起来2杯水
中午开始加饭了，喝点小米粥
晚餐，实在是抵不住饭饭的诱惑，吃了点米饭菜菜...

2月24日
亲们，不是我不来更新，是我上不来妈网啊，最近不知道咋了，在客服看见也有妈妈和我一样的情况，说是换个浏览器，但是我试过了还是不行，只能是时有时无的上来。

嗨，先汇报下我最近的情况，最近我瘦了2斤
早上现在正常吃早餐
中午因为在单位，所以打饭就是吃一半
晚上回家，主要是吃点水果.....

2月25日
我长长的假期终于结束了
今天早餐：豆浆+煎饼果子
午餐：水盆（实在是太冷了，只能喝汤了）
晚餐：丸子粉丝汤

明天会上最近减肥的成果图.....2月26日
昨天早晨起来晚了，所以没有吃早饭
中午：泡面
下午：麻什
现在发几张成果照片
手机拍的效果不好哦...

这是写帖子当天的体重

这是昨天拍的成果...
还是减了2斤哦...

看看我的肚子比胸都大了.....

这冬去春来，夏将至的，我这杂肚子啊.....

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陈林爱王毅

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发表于 2012-5-24 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2012-3-21 09:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月20日
早餐：菜夹馍
午餐：单位停电没吃
晚餐：饺子

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发表于 2012-3-20 18:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 331997998 的帖子

.......

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发表于 2012-3-20 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵活动结束了亲的减肥历程可不能结束哦自我监督啦

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发表于 2012-3-20 09:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由龙龙娃于 2012-3-20 18:34 编辑

刚看到留言小编说今天活动就要结束了，呜呜，但是我的减肥事业还要继续的...
现在来汇报一下战果，总体来说效果显著，
先上图片，以实际说明情况
这是先帖子当天的体重“63”公斤（2月15日）
这是一个月后的体重“57.5”公斤（3月15日）
怎么样，整整一个月我瘦了11斤呢
我忘记今天活动要结束了，所以昨天在家没有称现在的体重，遗憾...
活动虽然结束了，但是我想很多享瘦的妈妈们，还是会和我一样继续坚持自己的“减肥事业”
亲们，我们一起加油啊.......

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发表于 2012-3-20 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月19日
早餐：豆腐脑
午餐：馄炖皮
晚餐：稀饭
吃完晚饭出去又溜达了一圈，虽然冷点，但是减肥重要.......

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发表于 2012-3-19 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲现在瘦了多少了？明天活动就结束啦上个体重对比么看达到自己理想目标了吗

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发表于 2012-3-19 11:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月18日
早餐：懒觉睡的美，就没有起来吃
午餐：鸡汤面
晚餐：稀饭

我就是管不住嘴
昨天走了一大圈，回家后累的啊，真是缺乏锻炼
以后坚持每天走走
不能再坐了，在坐着就彻底“悲催”了....

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发表于 2012-3-18 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月18日
今天和同事一起去逛街，那个打击啊，看上的衣服，人家老板就说“这个没有你穿的尺码”
要不就是我得拿最大吗...
可悲啊，苍天啊，大地啊，我已经很努力减肥了，可是我的肚子咋就还这么大呢...
今天减肥任务，更新完帖子出去绕着家附近走一圈去，明天买个呼啦圈摇摇减肥.....

亲们，还有啥好的减肥方法，速求....

为了漂亮的衣服，铁定将减肥事业，进行到底.....................

和我一样在减肥中的亲们，加油啊....

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发表于 2012-3-17 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦想看看你小蛮腰！

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发表于 2012-3-17 19:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月17日
早餐：睡过了没有吃
午餐：炒面
晚餐：减肥，没有吃

今天可是打击坏了，带宝宝出去了趟，一起玩的小朋友的妈妈们，一个比一个瘦，就我胖的要死，肚子大的真跟有个第二胎似的.........................

我要减肥，必须减肥

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发表于 2012-3-17 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月16日
早餐：葱花饼+鸡蛋
午餐：超辣酸汤鱼（和同事一起搓了顿）
晚餐：没吃

这超辣的吃了真过瘾，边吃边流汗，真当减肥了

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发表于 2012-3-16 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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加油为了美丽再辛苦都忍了

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发表于 2012-3-16 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月15日
早餐：鸡蛋+饼+橙汁
午餐：套餐
晚餐：西红柿汤

不知道咋了晚上特别想喝西红柿汤，做了觉得也不是自己想要的那种味道

减肥真辛苦但是美丽很心动.....

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发表于 2012-3-15 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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肚子肉肉多要坚持做仰卧起坐

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发表于 2012-3-15 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由龙龙娃于 2012-3-23 08:57 编辑

3月14日
早餐：香芋卷
午餐：水盆
晚餐：一个红薯
最近吃的很少了，但是这体重咋就不下去呢

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发表于 2012-3-14 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月13日
早餐：豆腐脑
午餐：米饭菜
晚餐：稀饭

最近减肥将至118斤，杂就不往下降了
亲们，谁有好的方法共享一下啊
眼看着就要暖和了，我肚肚上的肉肉杂就下不去呢
加油减肥......

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发表于 2012-3-13 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵面食是最容易长肉肉的拉

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发表于 2012-3-13 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月12日
早餐：里脊加馍，豆浆
午餐：套餐
晚餐：面（昨天下午在办公室里挪桌子呢，饿的快啊）

最近因为拉肚子，还是觉得减肥嘛，还是健康，合理的好....

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