【享瘦日记】+肥肥瘦身记，掉了8斤多了，加油哦~ - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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cindy

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楼主

发表于 2012-2-16 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 cindymom 于 2012-3-13 22:10 编辑

今天看到妈网有活动，我一定要积极的参加！！
从今天开始，到活动截止3月20日，我计划减到130就满足了。。我真的肥啊，刚刚称了一下，含工服73KG。。

截止3月1日，体重现在是70.4KG，已经掉秤5.2斤哦，真的很高兴！

加油！
加油！

坚持！！
坚持！！
截止3月6日，体重现在是70KG，已经掉秤6斤哦！

截止3月9日，体重现在是69.5KG，已经掉秤7斤哦！
加油。。。

截止3月13日，体重现在是68.8KG，已经掉秤8斤多哦！
加油。。。

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发表于 2012-3-19 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲现在瘦了多少了？明天活动就结束啦上个体重对比么看达到自己理想目标了吗

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发表于 2012-3-16 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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加油加油坚持就是胜利啦

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发表于 2012-3-15 18:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵减肥就在不经意间啊

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cindy

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发表于 2012-3-13 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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你有没有多喝水啊？我基本上早上要吃饱，然后一天喝普洱茶，基本上一杯接着一杯的喝。中午有时候吃有时候不吃，晚饭在家一般都吃些菜。个别时候做面包了就再吃点面包。水果想吃就吃了，别的没有太吃了，你也试试。

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昊昊妈妈

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发表于 2012-3-13 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

cindymom 发表于 2012-3-13 17:36
不是松懈啊，是因为最近的网络出现了问题。今天的体重是68.8KG，最近也比较忙，随便吃喝了还瘦了。呵呵 ...

我控制饮食，主要吃早饭和晚饭怎么一周了还没见任何变化呢？

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cindy

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发表于 2012-3-13 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不是松懈啊，是因为最近的网络出现了问题。今天的体重是68.8KG，最近也比较忙，随便吃喝了还瘦了。呵呵

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发表于 2012-3-13 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲快来更新哦不能松懈啦

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发表于 2012-3-12 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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O(∩_∩)O~ 都是营养很高的东东呢最近体重有无变化呢

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发表于 2012-3-9 18:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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O(∩_∩)O~ 亲这海鲜大餐美的很

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发表于 2012-3-9 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月7日 69.5KG
早餐：小米海参粥+蛋皮三文鱼卷~~
中餐：没吃
晚餐：计划黄花鱼炖豆腐

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发表于 2012-3-9 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月8日 69.7KG
早餐：牛奶~~
中餐：单位饭堂的米饭炒菜
晚餐：小鲍鱼一个+三文鱼几片+葱爆大虾几只。
因为中午的时候去了北郊的单位分部，就在方欣海鲜市场附近，久闻大名了，特别去了一趟，买了小鲍鱼、虾、黄花鱼、三文鱼和海参，收货很大。回家后就趁新鲜吃了。。

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发表于 2012-3-9 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月7日 69.8KG
早餐：牛奶麦片~~
中餐：单位饭堂的米饭炒菜
晚餐：记不得了。。。

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发表于 2012-3-8 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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O(∩_∩)O~节日快乐

今天就稍微放纵下嘴巴，对自己好一些

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亲快来更新更新啦

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O(∩_∩)O~ 中餐没吃，晚餐也不打算吃了吗？纯断是比较痛苦的

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发表于 2012-3-6 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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据说生普洱的减肥效果好些。生普洱冲的水是发黄色的，熟普洱的水颜色要深些。另外听说熟普洱养胃。

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cindy

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发表于 2012-3-6 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月6日 70KG 多了1两
早餐：牛奶麦片~~
中餐：没吃哦~~
晚餐：

昨天晚上上网到了凌晨，上网的时候吃了香蕉和橘子，今天体重没有降，反升1两。看来网上不吃确实是对的，尤其对像我这样喝水都会胖的人来说。。。

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发表于 2012-3-5 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 cindymom 于 2012-3-6 15:13 编辑

不好意思了，双休日没上网。今天也是特别忙。忙的都不太注意饮食了。。周末也没有坚持喝普洱茶。并且周日晚上还吃了一大碗面条。。晕死啊。。
不过今天上午我称重的时候发现又瘦了1斤啊~~~
好奇怪，不知是不是忙的？如果能随便吃还掉肉该多好啊。。。
3月5日 69.9KG
早餐：一晚牛奶~~
中餐：一个馒头+凉拌萝卜丝
晚餐：一小碗汤面

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发表于 2012-3-5 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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(*^__^*) 嘻嘻…… 过了个双休，不知道亲的体重有无变化了呢？

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