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蓝色风信子

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楼主

发表于 2012-2-16 17:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由蓝色风信子@xa 于 2012-2-23 19:03 编辑

如果这次减肥失败就再也不说减肥的事情了，所以最后一次说减肥！先送给自己一句话：连自己体重都控制不了的人何谈控制自己的人生！

2012年2月15日开始按摩减肥

减肥前体重：140.6斤          目标体重：120斤

2012年2月15日体重140.6斤
      晚餐：黄瓜1个

2012年2月16日  体重139.6斤       -1斤
   早餐：豆浆一份鸡蛋没买到（明天自己煮一个鸡蛋）
   中餐：哨子面一碗
   晚餐：黄瓜1个
2012年17日、18日    出去开会了，会议餐很不错，但是还是尽量控制着自己，但是没去按摩了

2012年2月19日
   早餐：红豆薏米粥一碗
   中餐：哨子干拌面一小碗
   晚餐：无
2012年2月20日
   早餐：煮鸡蛋两个，豆浆一杯 2012年2月23日 136.2斤    -4.4斤

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发表于 2012-3-13 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲好久没见来更新了呢是不是忘记自己的帖子啦

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发表于 2012-3-12 18:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，又好久没来更了还在坚持做减肥吗

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发表于 2012-3-12 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近楼主减肥怎么样啦呢

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发表于 2012-3-7 17:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲快来更新哦不知道亲这几天身体好些了吗

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发表于 2012-3-2 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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呵呵那亲要好好照顾自己
等身体恢复了再减肥哟
加油
支持亲

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蓝色风信子

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发表于 2012-3-2 08:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这几天生病了，体重保持在68，5:-)

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发表于 2012-3-1 17:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，怎么都不来更新了？不知道亲减肥战果如何了嘛

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发表于 2012-2-29 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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终于看到更新了呵呵太简单了呢不知道体重变化如何呢还有减肥感受哦

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发表于 2012-2-28 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲没在运动的吗？O(∩_∩)O~ 加油啦

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心如止水0528

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发表于 2012-2-28 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看，自已也有点动力了。

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蓝色风信子

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发表于 2012-2-28 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这几天工作忙，没去做按摩，今日体重68kg

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发表于 2012-2-27 18:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，好几天不见更新了呢？快来更新啦

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安安

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发表于 2012-2-24 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮亲顶了，。。。

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蓝色风信子

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发表于 2012-2-24 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2月24日早餐两个煮鸡蛋，一包豆浆

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蓝色风信子

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发表于 2012-2-23 19:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由蓝色风信子@xa 于 2012-2-23 19:05 编辑

这几天太忙了，没去按摩点穴，但是体重还保持在68.1

今天早上吃了几个水煎包，几口麻辣米线（太想吃米线了，过了个嘴瘾，没敢多吃）；中午吃了一份韭菜鸡蛋水饺，晚餐坚决不吃，明天早上看看是否掉秤！加油啊！！！！复制搜索

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发表于 2012-2-23 18:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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两天没见亲更新哦~还记得自己的减肥贴吗？阿奴喊您来更新啦

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发表于 2012-2-22 18:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，今天的减肥记录还木有更新的哦

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发表于 2012-2-22 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦了就是很舒服

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