三口之家的十元晚餐（一） - 咥在西安 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2012-2-28 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由邦妈@xa 于 2012-2-29 17:01 编辑 , ~7 }2 t/ c0 o& L2 p

0 o; [4 f6 k* Y4 b8 u; N; l& M2 Y# b
. W8 {& o2 k4 W" o0 g. ]0 x
今天晚餐：卤面、泡椒娃娃菜、玉米汁。
娃娃菜1元，面条2元，玉米2元，红萝卜、豆芽、豆角、香菇、几根青菜共3元，肉2元。
昨晚洗好了菜，下午到家6：20，换衣服、洗手、做饭，6：50吃饭，一扫而光。4 f5 k! M% f# |% ]* P% {
老了喜欢吃面了，觉得怎么做都好吃，推荐玉米汁非常好喝。
玉米汁做法：超市买的鲜玉米棒一只，加一小把糯米，放豆浆机用米糊档20分钟就好了。8 N7 B: ^$ N1 k& Y4 I

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发表于 2012-2-29 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养健康美味

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发表于 2012-2-29 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2012-2-29 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲜玉米好切吗？

呵呵那个叫胚乳

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发表于 2012-2-29 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲜玉米好切吗？

切成几段，然后竖起来往下切，挺好弄的。注意要把玉米粒里面的挨着芯的小小的那个切下来，营养都在那里面。

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发表于 2012-2-29 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鲜玉米好切吗？

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邦妈@xa 呵呵那个叫胚乳发表于 2012-2-29 17:10

邦妈@xa 切成几段，然后竖起来往下切，挺好弄的。注意要把玉米粒里面的挨着芯的小小的那个切下来，营养都在那里面。发表于 2012-2-29 17:09

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发表于 2012-2-29 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

玉米棒直接煮吗

不是煮的，是把玉米粒切下来用豆浆机打的。

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发表于 2012-2-29 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃的太撑不能睡那么早啊！

人家说血液供消化系统了，大脑缺血所以瞌睡了，呵呵。

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发表于 2012-2-29 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

玉米棒直接煮吗

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邦妈@xa 不是煮的，是把玉米粒切下来用豆浆机打的。发表于 2012-2-29 16:54

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发表于 2012-2-29 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我爱小悠妈咪

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发表于 2012-2-29 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

邦妈@xa 发表于 2012-2-29 15:41 9 Z7 a5 |# n- d7 R8 S6 S+ U% l }
吃了一盘感觉8成饱，老公说把他吃的太撑了，8点多就呼呼去了。

吃的太撑不能睡那么早啊！

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邦妈@xa 人家说血液供消化系统了，大脑缺血所以瞌睡了，呵呵。发表于 2012-2-29 16:54

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发表于 2012-2-29 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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吃了一盘感觉8成饱，老公说把他吃的太撑了，8点多就呼呼去了。

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发表于 2012-2-29 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

卤面咋做的呢？有没有具体的做法？

菜炒8成熟加点高汤或水，烧开后加入蒸好的面条，拌匀中火焖几分钟就好了。

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发表于 2012-2-29 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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邦妈@xa 吃了一盘感觉8成饱，老公说把他吃的太撑了，8点多就呼呼去了。发表于 2012-2-29 15:41

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发表于 2012-2-29 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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果妈

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发表于 2012-2-29 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

半小时确实很棒，我一般也是喜欢提前准备一下$ D& G# K- y# v# g: j7 q$ W
但觉得半小时有汤有菜也还真不错

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可爱豆豆的妈

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发表于 2012-2-29 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

卤面咋做的呢？有没有具体的做法？

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邦妈@xa 菜炒8成熟加点高汤或水，烧开后加入蒸好的面条，拌匀中火焖几分钟就好了。发表于 2012-2-29 15:40

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发表于 2012-2-29 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

效率高啊，半小时搞定

菜提前洗好的

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发表于 2012-2-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

效率高啊，半小时搞定

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邦妈@xa 菜提前洗好的发表于 2012-2-29 11:49

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发表于 2012-2-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

效率高啊，半小时搞定

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