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三口之家的十元晚餐（一）

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邦妈

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发表于 2012-2-28 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 邦妈@xa 于 2012-2-29 17:01 编辑
8 E0 m( J! o- b5 A" O- B" n8 f4 r* {# h! b& U7 p
$ F# r$ h- I+ k( i8 a9 U: T
4 Z# Q8 j- P* l( I1 V% W/ v
今天晚餐：卤面、泡椒娃娃菜、玉米汁。+ h  K  Y6 i/ L8 h2 r2 h7 ]
娃娃菜1元，面条2元，玉米2元，红萝卜、豆芽、豆角、香菇、几根青菜共3元，肉2元。
: d0 j3 H/ T) G, c* J. x3 ^昨晚洗好了菜，下午到家6：20，换衣服、洗手、做饭，6：50吃饭，一扫而光。* R* A8 z0 o6 g
老了喜欢吃面了，觉得怎么做都好吃，推荐玉米汁非常好喝。
; A  B8 E/ H9 z. v玉米汁做法：超市买的鲜玉米棒一只，加一小把糯米，放豆浆机用米糊档20分钟就好了。
% H4 J$ W2 A; {! x
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蓬絮| + 20 + 15 看起来真不错啊，太实惠了呢。.

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yangyang060415

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发表于 2012-2-29 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
营养健康美味
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乖乖漂亮

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发表于 2012-2-29 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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邦妈

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发表于 2012-2-29 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲜玉米好切吗？
呵呵 那个叫胚乳
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邦妈

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发表于 2012-2-29 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲜玉米好切吗？
切成几段，然后竖起来往下切，挺好弄的。注意要把玉米粒里面的挨着芯的小小的那个切下来，营养都在那里面。
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我爱小蘑菇

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发表于 2012-2-29 17:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鲜玉米好切吗？

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邦妈@xa  呵呵 那个叫胚乳  发表于 2012-2-29 17:10
邦妈@xa  切成几段，然后竖起来往下切，挺好弄的。注意要把玉米粒里面的挨着芯的小小的那个切下来，营养都在那里面。  发表于 2012-2-29 17:09
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发表于 2012-2-29 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
玉米棒直接煮吗
不是煮的，是把玉米粒切下来用豆浆机打的。
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邦妈

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发表于 2012-2-29 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃的太撑不能睡那么早啊！
人家说血液供消化系统了，大脑缺血所以瞌睡了，呵呵。
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我爱小蘑菇

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发表于 2012-2-29 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
玉米棒直接煮吗

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邦妈@xa  不是煮的，是把玉米粒切下来用豆浆机打的。  发表于 2012-2-29 16:54
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康康妈妈

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Medal No.11

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发表于 2012-2-29 16:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我爱小悠妈咪

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发表于 2012-2-29 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
邦妈@xa 发表于 2012-2-29 15:41 8 v. B! W  s9 \* Z! Y9 [+ M) ]- O6 p" l
吃了一盘感觉8成饱，老公说把他吃的太撑了，8点多就呼呼去了。

3 _  |* ^. l8 r( l3 q吃的太撑不能睡那么早啊！

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邦妈@xa  人家说血液供消化系统了，大脑缺血所以瞌睡了，呵呵。  发表于 2012-2-29 16:54
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邦妈

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发表于 2012-2-29 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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吃了一盘感觉8成饱，老公说把他吃的太撑了，8点多就呼呼去了。
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发表于 2012-2-29 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
卤面咋做的呢？有没有具体的做法？
菜炒8成熟加点高汤或水，烧开后加入蒸好的面条，拌匀中火焖几分钟就好了。
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臭狗蛋妈

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发表于 2012-2-29 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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邦妈@xa  吃了一盘感觉8成饱，老公说把他吃的太撑了，8点多就呼呼去了。  发表于 2012-2-29 15:41
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臭狗蛋妈

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发表于 2012-2-29 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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maggia
果妈

上高中

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发表于 2012-2-29 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
半小时确实很棒，我一般也是喜欢提前准备一下
! Z0 ^9 g9 s9 z0 m( a- a( V但觉得半小时有汤有菜也还真不错
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可爱豆豆的妈

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发表于 2012-2-29 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
卤面咋做的呢？有没有具体的做法？

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邦妈@xa  菜炒8成熟加点高汤或水，烧开后加入蒸好的面条，拌匀中火焖几分钟就好了。  发表于 2012-2-29 15:40
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邦妈

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发表于 2012-2-29 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
效率高啊，半小时搞定
菜提前洗好的
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筱笑翛

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发表于 2012-2-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
效率高啊，半小时搞定

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邦妈@xa  菜提前洗好的  发表于 2012-2-29 11:49
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效率高啊，半小时搞定
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