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发表于 2012-3-19 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
 胎10月,大大都怀孕妇能够怀孕8、9个月都还在公司里专心加班。如许的劳顿可是很轻易形成天然流产的,并且关于之前有过流产阅历的女人伴侣,可愈加风险了,很轻易会构成习气性流产,因而这些妈妈们可要分外小心了。编纂引荐几款食疗办法预防流产,让你顺畅拥有小宝宝,个中触及的几味药材,建议孕妇详细征询医师,调查自身体质后才食用。
  北芪炖鲈鱼

  配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等过量。

  制造:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗洁净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,参加葱、姜、醋、食盐、料酒、过量的水。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。

  用法:天天吃饭前食用,可屡次食用。

  成效:益气填精,健脾利水。

  主治:怀胎胎动不安,小腹下坠,气短懒言,或伴四肢水肿者

  安胎鲤鱼粥

  配方:活鲤鱼1条(约500克),苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐过量。

  制造:将鲤鱼去鳞及内脏,洗洁净切片炖汤。苎麻根加水另煎,去渣取汁,参加鲤鱼汤中。再参加糯米和葱、姜、油、盐各过量,煮成稀粥。

  用法:日夕趁热食用,连用3天。

  成效:清热养血,益阴安胎。

  主治:合用于胎动不安、胎漏下血及怀胎水肿等属肾阴虚者。


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适合孕妈妈安胎的好食谱
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