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楼主

发表于 2012-3-21 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由欣欣咪咪于 2012-4-23 15:51 编辑

今天我也开始减肥了。
我现在体重53kg。目标体重45kg。
眼看就要到穿美裙的季节了，我悲剧的大肚囊啊。
终于下定决心减肥了。
第一季的目标是减到50kg。时常20天。
2012年3月21日，减肥第一天。
早餐：银桥益生菌发酵乳一包。
午餐：大果粒一盒，辣条一条。
晚餐：准备吃一盒嫩豆腐。

现在成50kg了，纯属天热穿得少了，衣服少了几斤而已。

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昊昊妈妈

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发表于 2012-4-5 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复相约青城的帖子

经典名言呀！做起来还是很难的……

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发表于 2012-4-5 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我的肚子确实是很大，跟5个月的一样。
我还是希望自己能回到45kg的年代。

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发表于 2012-4-5 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，我们一起加油吧，过了个节日我又胖到52kg了，唉，准备以后跑步了。

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发表于 2012-4-5 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xcwugvll 的帖子

我吃辣条纯属嘴馋，跟减肥无关。这东西肯定是垃圾食品，呵呵，我尽量少吃。

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发表于 2012-4-5 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持哈！！不过要均衡饮食哦！！！！！！！！！！！！！！！！

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贝欣

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发表于 2012-4-5 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你准备多久减到45呢？我也在减肥，现在也是52多，吃的比你多。减肥对我来说是个漫长的过程。我觉得你吃的太少了吧。

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发表于 2012-4-5 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

辣条是什么啊？
只喝一杯酸奶会不会太饿呢

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发表于 2012-4-4 21:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复朵朵猪0625 的帖子

目前为止除了晚上10点以后有点饿，其余时间都没感觉到饿 ...

你不胖的，体重小的不得了，

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｡◕‿◕｡腾妈

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发表于 2012-4-4 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如此说来，原来我是胖胖子。、、

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发表于 2012-4-4 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ现在已经很苗条了

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洋洋手工饰品

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发表于 2012-4-4 19:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

朵朵猪0625 发表于 2012-3-22 10:11
吃这么少，饿不饿呀！我要是吃少了就会头晕呢！

同问

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发表于 2012-4-4 17:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

53KG还胖吗

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发表于 2012-4-4 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃太少了，代谢会很低啊，不利于减肥啊！

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发表于 2012-4-4 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

家里还有宝宝也吃奶。什么时候才能开始减啊！

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小粘糕

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发表于 2012-4-4 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

53？好瘦啊 60的飘过

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乐乐妈

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发表于 2012-4-4 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复欣欣咪咪的帖子

厉害的妈妈，刚刚百度了一下，辣条是不健康的食品，貌似对减肥无益吧，呵呵个人意见

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幼儿园小班

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发表于 2012-4-3 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油喔~~坚持~

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发表于 2012-4-2 00:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油啊,我也想减肥...

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发表于 2012-4-1 20:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油哦！！！！！！顶哈！！！！

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