zyy07129

看网上大家说了很多小雅瘦立坊的帖子，刚好北郊店就在公司附近，终于下定决心要彻底的减肥，今天中午就去办了体验卡，为了给更多的JM一些参考，决定从今天开始记录减肥日记，希望自己能成功！
5.22：身高168，体重135  中午体验局部减肥

按摩很疼（本人最怕疼），所以让美容师力度减了很多，不知到效果怎么样，拔罐刚放上的几秒也觉得很疼，不过过一会就好点了，拔完后黑色印记很明显，她们说我是什么不痛，我也不太清楚。然后裹上保鲜膜，一会就感觉到烧烧的，还好，还能忍受。中午时空腹去的，做完不知道是心里作用还是饿过头了，也不怎么饿了，买了个纯菜的砂锅，按照平常的饭量肯定还要再加个饼或者米饭才能饱，可是今天连砂锅都没吃完，不知道是不是在肚子上拍久了。
下午要去做针灸，中午听说针灸后要控制饮食，不能吃主食等，希望能坚持住。等做完后明天上午继续记录针灸的感受。

rena_chang0086

帮顶~也请关注和监督我。http://www.xamama.net/thread-639142-1-1.html 谢谢！

xiaolvvv

享瘦无脂境，自在瘦立坊http://www.xamama.net/thread-626675-1-1.html  

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zyy07129

你减的效果怎么样啊？

幽幽

加油，我也在她家减的，说不定那天还能遇见呢

zyy07129

如果真的有效果准备瘦脸和全身，大家等着看我的消息吧