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孕前补钙mm们一般都是吃钙片和大骨头汤吧,我也是的,吃了一段时间的钙片后就开始便秘(本来肠胃就不太好),难受啊,有不敢吃药,听别人说吃钙片会便秘的,不知道是不是真的,有没有其他的mm们也有类似的状况,你们怎么治的啊,我现在就是每天多喝水,效果不是很明显。
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