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当前位置：西安妈妈网 » 时尚扮靓 » 减肥是成功了，但是肚子上的肉肉还是下不去？怎么办？有好办法的给推荐下~！
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[美体瘦身]

减肥是成功了，但是肚子上的肉肉还是下不去？怎么办？有好办法的 ...

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hyx85065563

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楼主
发表于 2012-6-29 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1个多月瘦了23斤，不吃饭，光吃水果，菜，喝水~~生宝宝前88斤，生时140斤，生完126斤~喂奶时123--130！就没瘦过，半岁给宝宝断完奶后，不再喝汤了，开始减肥，不吃主食，不吃零食，不吃晚饭，抱着情愿饿死，也不要胖死的毅力，坚持了下来，现在102斤，但问题是，还是没有腰，肚子上的肉肉还是很松，我的要求不高，没想恢复到以前的1尺9的腰，只要能紧致点就好~~有没有姐妹们试过管用的方法？？？快来给推荐下~~~~！~！！~！（不要嫌我贪心，天枰座就这样，追求完美，呵呵）
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鱼鱼智

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发表于 2012-7-31 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃肉吗？还是只吃菜？
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小茂.妈妈

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发表于 2012-7-31 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
       我也是去年9月生的，我也是今年3月开始减肥的。当时大概54kg。每天跳绳约半小时，晚上少吃，3月15日 53.2 3月29日 52.3 5月3日 53.1 这样减到5月有一点效果吧。5月开始后我每天还是锻炼，但是晚饭就省了。到了快5月底自己感觉有点效果了。 5月21日 50.2  6月后天气就热了，又开始忙着装修房子，就没有锻炼了，但还是没吃晚饭。7月24日 47.5  现在体重是可以了，不过肚子还是比以前大。以前夏天有些衣服还是穿不成。
      减肥这件事，年纪越大越难减。人随着年纪增长，不断衰老，每天维持身体所需的能量逐渐减少。可是每天吃的还是那么多，消耗不了那么多能量，自然就胖了。我看楼主减的还挺快，应该年纪还不大吧。保持住不容易啊。我这么多年一直在减肥，可是减的腰越来越粗。。。
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小茂.妈妈

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发表于 2012-7-31 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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做100个都不顶用
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燕岚飞西安

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发表于 2012-7-31 06:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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燕岚飞西安

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发表于 2012-7-31 06:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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郭興華

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发表于 2012-7-9 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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BabyRuby

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发表于 2012-7-7 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 hyx85065563 的帖子

受罪呀
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dodo403887165

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发表于 2012-7-7 11:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚上睡觉前做50个仰卧起坐  绝对能瘦
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hyx85065563

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发表于 2012-7-6 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嗯~~我就想找伴一起去，我自己的话，我怕坚持不下来
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优优妈妈shuangyu

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发表于 2012-7-5 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哦~我们离的很近，我在西门呢!~听说西门沃尔玛楼上有个瑜伽馆，你有兴趣没？？我们一起 ...
在西门的话   我说的那个瑜伽馆 你应该很好找到
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优优妈妈shuangyu

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发表于 2012-7-5 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哦~我们离的很近，我在西门呢!~听说西门沃尔玛楼上有个瑜伽馆，你有兴趣没？？我们一起 ...
哈哈  我在西安一中  好近啊
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优优妈妈shuangyu

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发表于 2012-7-5 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 hyx85065563 的帖子

有  给你推荐一家  西门好又多那个安定广场 4单元5楼 有一个瑜伽馆  我之前一直去的 很干净明亮 复式楼 二层是上课的 感觉很好 也不贵  3个月是500元 年费忘记了  还可以上肚皮舞的课  老师教的很好 叫个什么名字忘了 那有2家  这家好些 从西大街街面上进4单元 门口有个湖南米粉 你去看看
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丫丫米

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发表于 2012-7-4 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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好啊！不知道怎么样
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hyx85065563

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erpon 发表于 2012-7-3 16:25
你可真厉害呀，一直想用关注嘴的办法减肥，但怀疑自己的毅力

想吃时，抓抓自己的肉肉，看看，一切都能忍了
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hyx85065563

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发表于 2012-7-4 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
丫丫米 发表于 2012-7-3 16:50
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我在西大街呢！

哦~我们离的很近，我在西门呢!~听说西门沃尔玛楼上有个瑜伽馆，你有兴趣没？？我们一起

点评

优优妈妈shuangyu  在西门的话 我说的那个瑜伽馆 你应该很好找到  发表于 2012-7-5 16:31
优优妈妈shuangyu  哈哈 我在西安一中 好近啊  发表于 2012-7-5 16:30
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丫丫米

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发表于 2012-7-3 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我在西大街呢！
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erpon
想想mm

初中毕业

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发表于 2012-7-3 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你可真厉害呀，一直想用关注嘴的办法减肥，但怀疑自己的毅力
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hyx85065563

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发表于 2012-7-2 12:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
丫丫米 发表于 2012-6-30 18:03
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同问。

你在哪住？不行我们一起啊
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