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“一白遮千丑”,皮肤白皙是中国人审美的关键,下面我介绍一些美白的小方,有兴趣的妈妈可以试试
1,每天早晨一把榛子,或者10个杏仁,或者2个核桃,这种方法对于七八岁长雀斑的孩子长期使用到过了青春期,是最好的消除雀斑的妙招(我有个朋友是上海华山医院皮肤科的医生,她曾给我家亲戚家的孩子建议这样吃的,那个孩子从6岁坚持吃,到了15岁脸上没有一颗雀斑,因为这个孩子的妈妈脸上有雀斑的)
2,土豆,红薯吃的时候要适量
3,每天保证吃一份富含维生素C的蔬菜水果沙拉
4,四季要防晒
4,温水和凉水交替敷面五分钟,这样有助于消除红血丝
皮肤是可以晒黑,也可以吃黑的,现在人的功利心太强,总想通过抹在脸上的化妆品达到迅速美白的目的。现在医院有一种药物叫“氢醌”,是一种毒药,在皮肤科美白的时候会被医生用到,但是掌握不好剂量和浓度,脸上会产生白斑,这种白斑是很难逆转的。
我有个同事,她长得很漂亮,皮肤很白,但是有严重的黄褐斑,她每隔一段时间会去医院打点滴,直接静脉注入维生素C,连续几次,回来后人也精神了,黄褐斑也变淡了,现在大医院的皮肤科,维生素C的剂量一天大概是2.0g,但是长期使用维生素C ,突然间停掉,会出现坏血症和容易出血的症状。
要想美白,除了防晒做好,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如鲜枣,猕猴桃,橘子,辣椒,绿叶蔬菜,等等,不用榨汁,直接凉拌吃
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