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妈妈们还在为粗粗的双腿而郁闷吗?不要郁闷了,赶紧来看看吧,既让自己吃的健康,又可以减掉双腿的赘肉,快来试试吧~~
1.紫菜—排掉体内废物及积聚水分;
2.芝麻—去除附在血管内的胆固醇;
3.西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪;
4.西红柿—减少水肿;5.红豆—增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘;
5.木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ;
6.猕猴桃—加快分解脂肪。
这些都是妈妈们必须知道的呦,要是效果好的话,不妨出来晒晒你的经验和效果呦~~~
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