顺其自然

看到帖子里面有人找心理医生，其实很早以前我也想看看心理医生。因为我总觉得我的心理很压抑；这不，今天为了买书，生了一肚子气。我经常和家里人吵架，经常看不惯一些人，经常提不起精神，觉得真的是很拖沓了。很想一帮把自己打醒，可是有什么办法呢？心理之类的书也买了，但是没有看过。这两天又想着办张健身卡去锻炼一下身体，估计就可以了，但是实在怕掏那么多钱不起作用。各位至亲们，有什么办法呢？或者有什么好的建议呢？

嘉明妈

嗯，是，我原来也是那样，每天都觉得自己很烦。
现在心情调整好了，每天都很开心。
关键要对自己好，喜欢的东西就买给自己，爱吃的就请自己吃~
对自己好了，自己也就高兴了，哈哈~

蓝蓝天

我觉得是产后抑郁，我经历过，看谁都不顺眼，就想吵架，连离婚都想过很多次了。后来自己调整过来了。现在想想那时很可笑，经常打电话和好友哭诉老公的不是，弄的老公无所适从。说我有心理疾病。
我觉得可以咨询医生，会不会和体内的激素有关，不懂，瞎猜的，别怪我。

品毅妈妈

我也常常会烦，但只是在家里，一上班，一公司的年青人，心情一下就好了

lishiangg

快乐是自找的，心态好了心情自然就好了:wanwan33:

止止

一方面，调整心态，找些自己喜欢做的事情，转移一下不好的情绪；另一方面，去医院检查一下是否内分泌失调。

洋洋妈07615

心烦的时候，带着耳机，听着歌，干着活，谁也不理，到自己心情好为止。

顺其自然

千万不能和老公出去，我们转街，我看我的，问人家的建议，人家就说，你看吧，然后就是开始都囔了。今天中午我出去办点事，我说那你过来我们一起吃午饭，结果我等了将近一个小时才过来，吃了大盘鸡。吃完饭，我回我单位，他回他单位，哎。

俞希妈

这两天可能是天气不错的原因，我心情都还很好，大家别拍我啊:wanwan61:

huar

找朋友聊聊天，或者和老公出去逛逛，人烦就是有不如意的事情，万事想开些就好了，祝早点开心起来:wanwan08:

快乐的小溪

换用朋友一句话说：“你的生活太安逸了”
呵呵
自己找点喜欢的事情干吧。:wanwan18:

玫子

原帖由 虞儿 于 2009-2-10 15:33 发表
我每天早上起来就先提醒自己，今天一定要开开心心的。只有早上心情好了一天才会有好心情。

同意

好儿妈咪

是不是大姨妈快来了啊,这种心情过两天应该就会过去的吧,我也有过

顺其自然

有时候我都很烦自己，见谁都不顺心，有时出去玩都好好，但是过了一会就开始无名的发火，经常弄得我们家里吵架。然后在外面也是的。

笨笨熊

现在就冲着窗外大声喊出你觉得不好的事情  让它们88去:wanwan58:

仔仔妈妈@

不开心的时候可以听听音乐来调节一下自己的心情~什么事情都看的开些~~~

乖仔妈

心态要好！wanwan41.gif

顺其自然

早上心情一般都好，就是一到办公室就不好了。说实话，我现在很讨厌坐办公室里面，但是没办法，现在还不能放弃这份工作。